一般情況下，哺乳期能吃車厘子，但應(yīng)注意適量食用。具體分析如下：

　　車厘子中的維生素含量較高，尤其是維生素A和維生素C，這些維生素有助于增強哺乳期女性的免疫力，提升整體健康水平。此外，車厘子還含有鐵元素，對糾正貧血、促進血紅蛋白再生有積極作用，可以滿足哺乳期女性和寶寶對鐵元素的需求。因此，適量食用車厘子對哺乳期女性的身體恢復(fù)和奶水的營養(yǎng)都有幫助。

　　除了維生素和鐵元素，車厘子還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，這些成分有助于哺乳期女性營養(yǎng)的均衡攝入。車厘子中的不飽和脂肪酸可以改善母乳的口感，使寶寶更愿意接受母乳喂養(yǎng)。

　　但車厘子含糖量較高，過量食用可能會加重胃腸負擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛等不適癥狀。