青果泡水喝的功效
導(dǎo)讀青果歸肺、胃經(jīng),具有清熱解毒的功效,可有效清除體內(nèi)熱毒。針對熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀,用其適當(dāng)泡水能減輕局部的紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。青果對咽喉疾病有很好的療效,是中醫(yī)常用的利咽良藥。泡水喝能清利咽喉,減輕咽喉部的充血。...
青果是一種中藥材,其泡水喝的功效一般有清熱解毒、利咽消腫、生津止渴、開胃消食、化痰止咳等。
1、清熱解毒
青果歸肺、胃經(jīng),具有清熱解毒的功效,可有效清除體內(nèi)熱毒。針對熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀,用其適當(dāng)泡水能減輕局部的紅腫熱痛等炎癥反應(yīng)。
2、利咽消腫
青果對咽喉疾病有很好的療效,是中醫(yī)常用的利咽良藥。泡水喝能清利咽喉,減輕咽喉部的充血、水腫,緩解感冒、咽炎等引起的咽喉疼痛、聲音嘶啞等癥狀,保護(hù)咽喉黏膜,促進(jìn)咽喉功能的恢復(fù)。
3、生津止渴
青果含有豐富的有機(jī)酸等成分,能刺激唾液分泌,起到生津止渴的作用。其可緩解口渴咽干的癥狀,對熱病津傷、口渴多飲等情況有一定的改善效果,有助于補(bǔ)充身體流失的津液,維持口腔和咽喉的濕潤。
4、開胃消食
青果的酸味能促進(jìn)胃液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動,有助于食物的消化和吸收,可改善食欲不振、消化不良等癥狀。用其泡水,具有開胃消食的功效,能提高胃腸的消化功能,使食物更好地被消化和吸收,增加食欲。
5、化痰止咳
青果有一定的化痰止咳作用,對咳嗽、咳痰等癥狀有緩解效果。其可稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,減輕咳嗽癥狀,對肺熱咳嗽、痰稠難咯等情況,有一定的調(diào)理作用,有助于改善呼吸道的通暢性,緩解咳嗽帶來的不適。
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青果泡水喝,不可過量攝入。平時(shí)應(yīng)清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物,還應(yīng)注意休息,不宜過度勞累,以免影響身體健康。