干雪蓮花藥食同源，其泡水喝的功效一般有溫腎壯陽、散寒除濕、滋補肝腎、調(diào)經(jīng)止血、美容養(yǎng)顏等。

　　1、溫腎壯陽

　　干雪蓮花歸腎經(jīng)，有溫腎壯陽的功效，可用于緩解腎陽虛引起的一系列癥狀，如腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿早泄等。其能通過溫補腎陽，增強腎臟的功能，提高身體的陽氣，改善腎陽虛導致的身體虛寒狀態(tài)。

　　2、散寒除濕

　　干雪蓮花泡水喝可有效散寒除濕，對風濕痹痛、關節(jié)屈伸不利等由寒濕引起的病癥有很好的治療作用。其能幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒濕之邪，減輕關節(jié)疼痛和腫脹，改善關節(jié)的活動功能。

　　3、滋補肝腎

　　干雪蓮花還能補肝腎，增強肝腎功能。針對肝腎虧損、腰膝軟弱等癥狀，干雪蓮花泡水喝可以起到滋補肝腎、強健筋骨的作用，有助于改善不適，提高生活質(zhì)量。

　　4、調(diào)經(jīng)止血

　　干雪蓮花對女性月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下等婦科病癥有一定的調(diào)理作用。其既能溫經(jīng)散寒，又能活血調(diào)經(jīng)，可促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，緩解因寒凝血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等癥狀。同時，雪蓮花還具有止血的功效。

　　5、美容養(yǎng)顏

　　干雪蓮花中含有多種對人體有益的成分，具有抗氧化作用，能清除體內(nèi)自由基，減少自由基對皮膚細胞的損傷，延緩皮膚衰老。此外，泡水喝還能促進血液循環(huán)，有助于改善膚色，使肌膚更加紅潤、光滑，起到美容養(yǎng)顏的效果。

　　建議適量飲用干雪蓮花泡的水，不可長時間大量攝入。平時應清淡飲食，還應注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。