一般情況下，西紅柿和扇貝能一起吃，但需要適量食用。具體分析如下：

　　西紅柿富含維生素C、番茄紅素等營養(yǎng)成分，而扇貝則含有豐富的蛋白質(zhì)、鋅、鐵等礦物質(zhì)。二者搭配食用，不僅能夠提供全面的營養(yǎng)，還能促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收與利用。對健康人群而言，西紅柿和扇貝一起烹飪，如制作西紅柿扇貝湯或炒菜，是安全且有益的選擇。

　　扇貝和西紅柿都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但過量食用可能增加消化負擔(dān)，導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。因此，在食用時要控制攝入量，適量為宜。同時，對西紅柿和扇貝過敏的人應(yīng)避免食用，以免引起過敏反應(yīng)。

　　在日常飲食中，建議根據(jù)自己的口味與需求，適量攝入食物，合理搭配以滿足自我營養(yǎng)需求。