一般情況下，玉米和百合能一起吃。具體分析如下：

　　玉米含有豐富的纖維素、賴氨酸、微量元素硒以及多種維生素。纖維素有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。賴氨酸是人體必需的氨基酸之一，有助于促進(jìn)生長發(fā)育；硒則具有抗氧化作用，有助于美容養(yǎng)顏、防皺紋。百合含有淀粉、蛋白質(zhì)以及多種生物堿。百合具有潤肺止咳、清心安神的功效，對(duì)改善心肺功能、緩解咳嗽等癥狀有一定作用。

　　玉米和百合一起食用，可以豐富飲食中的營養(yǎng)成分，滿足人體對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。玉米中的纖維素和百合的清熱解毒、清腸潤肺功效相結(jié)合，有助于改善腸道功能，促進(jìn)廢物排出。玉米中的硒和百合的滋補(bǔ)作用共同發(fā)揮，有助于美容養(yǎng)顏、延緩衰老。

　　建議適量食用，避免暴飲暴食。過量食用可能會(huì)引起胃腸道不適。同時(shí)，要確保食用的玉米和百合都是新鮮的，避免食用腐爛變質(zhì)的食材。