一般情況下，雞蛋和花生米能一起吃，但食用時(shí)應(yīng)注意控制攝入量。具體分析如下：

　　雞蛋和花生米都是營養(yǎng)價(jià)值較高的食物。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，而花生米含有豐富的植物蛋白、不飽和脂肪酸以及維生素E等營養(yǎng)成分。兩者搭配食用，能夠提供更全面的營養(yǎng)，有利于身體健康。

　　但在食用時(shí)應(yīng)注意適量，這兩種食物過量食用可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀。雞蛋黃中膽固醇含量較高，而花生米中的油脂含量也不低，高膽固醇或高血脂癥患者，在飲食上應(yīng)有所控制，避免過量攝入，以免加重病情。如果對雞蛋或花生米中的成分過敏，也應(yīng)避免食用。

　　同時(shí)，在日常飲食中，應(yīng)保持膳食均衡，保持多樣化的食物攝入，避免過量食用單一食物，以促進(jìn)身體健康。