一般情況下，草莓和芒果能一起吃，但需注意適量。具體分析如下：

　　草莓富含維生素C、維生素A、葉酸、鉀、鎂、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，而芒果則含有豐富的維生素A、C，以及胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)。兩者都含有豐富的抗氧化物質(zhì)，可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體健康。同時，兩者都是容易消化的水果，通常不會對消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。因此，草莓和芒果一起食用，可以相互補(bǔ)充營養(yǎng)成分，為身體提供全面的營養(yǎng)支持。

　　盡管草莓和芒果一起食用有較多好處，但過量食用卻可能帶來不良影響。草莓和芒果中都含有一定量的有機(jī)酸以及纖維素，會刺激胃酸分泌，促進(jìn)腸胃蠕動，因此過量食用可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。此外，兩者都含有一定量的天然糖分，過量食用會導(dǎo)致血糖升高，特別是對糖尿病患者或需要控制血糖的人群，更應(yīng)適量食用，以免血糖波動。

　　如果對草莓或芒果過敏，食用后可能會出現(xiàn)皮疹、瘙癢、腫脹等過敏癥狀。因此，在食用前應(yīng)了解自己的過敏史，如果對其中一種水果過敏，應(yīng)避免同時食用。