熟地黃和枸杞、當(dāng)歸、山藥、山茱萸、黃芪等泡茶喝比較好，建議適量攝入。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議盡快就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

　　1、枸杞：二者均有滋補(bǔ)肝腎的作用。熟地黃滋陰補(bǔ)血、益精填髓，枸杞滋補(bǔ)肝腎、益精明目。一起泡茶，可增強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎之力，適用于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視力減退等癥狀，長期飲用還能起到養(yǎng)生保健的功效。

　　2、當(dāng)歸：熟地黃擅長滋陰補(bǔ)血，當(dāng)歸則以補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛著稱。二者搭配泡茶，補(bǔ)血效果更佳，可改善血虛引起的面色萎黃、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)行腹痛等問題，尤其適合女性血虛者飲用，能讓氣血充盈，身體更健康。

　　3、山藥：熟地黃滋腎陰，山藥補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)腎澀精。二者泡茶，能脾腎雙補(bǔ)，對脾腎兩虛導(dǎo)致的食欲不振、消化不良、腰膝酸軟、遺精早泄等有一定的調(diào)理作用，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力。

　　4、山茱萸：熟地黃滋陰養(yǎng)血，山茱萸補(bǔ)益肝腎、收澀固脫。二者配伍泡茶，可加強(qiáng)滋補(bǔ)肝腎的功效，對肝腎不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精滑精、月經(jīng)過多等有改善作用，能幫助維持肝腎的正常功能，促進(jìn)身體健康。

　　5、黃芪：熟地黃滋陰補(bǔ)血，黃芪補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表。二者一起泡茶，有氣血雙補(bǔ)的作用，適用于氣血兩虛所致的神疲乏力、氣短懶言、面色蒼白或萎黃等癥狀，可增強(qiáng)機(jī)體的氣血功能，提高身體的活力。

　　熟地黃與多種藥材或食材搭配泡茶飲用都有一定的益處，但具體搭配還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求來選擇。在飲用過程中，也需要注意適量、避免與泄氣食物同食。

參考資料：

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[2]袁榮獻(xiàn),代欣,封帆,等.新工藝炮制的熟地黃對D-半乳糖致衰老小鼠學(xué)習(xí)記憶障礙的作用及機(jī)制研究[J].江蘇中醫(yī)藥,2024,56(11):72-77.