一般情況下，絞股藍(lán)不建議長(zhǎng)期泡水喝。具體分析如下：

　　絞股藍(lán)是一種中藥材，具有清熱解毒、益氣安神、降血脂、降血壓、降血糖等多種功效。適量飲用絞股藍(lán)泡水，可以幫助調(diào)理身體，改善健康狀況。絞股藍(lán)性寒，長(zhǎng)期飲用可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。特別是對(duì)脾胃虛寒的人群，這種風(fēng)險(xiǎn)更高。絞股藍(lán)具有降壓和降糖作用，長(zhǎng)期大量飲用可能導(dǎo)致血壓和血糖過(guò)低，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、出汗等癥狀。

　　長(zhǎng)期服用絞股藍(lán)可能會(huì)加重體內(nèi)寒性，使身體容易感覺(jué)寒冷。絞股藍(lán)可能與一些藥物發(fā)生相互作用，如降壓藥、降糖藥等，影響藥物療效或增加副作用風(fēng)險(xiǎn)。此外，絞股藍(lán)并不適合所有人群飲用。孕婦、哺乳期婦女、兒童以及對(duì)絞股藍(lán)過(guò)敏者應(yīng)慎用。體質(zhì)偏寒、脾胃虛寒、低血壓、低血糖等特殊人群也應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

　　建議在飲用絞股藍(lán)泡水前，咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)，確保安全。同時(shí)，要注意控制用量，避免過(guò)量飲用。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止飲用并就醫(yī)。

參考資料：

[1]劉宇.絞股藍(lán)的功效與服用方法[J].農(nóng)村百事通,2023,(01):62-63.

[2]孫闖.絞股藍(lán)細(xì)胞培養(yǎng)及其提取物的降血糖活性研究[D].吉林大學(xué),2009.