麥冬金銀花泡水喝的功效有哪些
導(dǎo)讀一般情況下,麥冬、金銀花泡水喝的功效主要有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、滋陰生津、利咽消腫、抗菌消炎等。需注意,麥冬金銀花茶偏寒涼,脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期大量飲用,以免引發(fā)腹瀉。建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量,必要時(shí)咨詢中醫(yī)師。...
一般情況下,麥冬、金銀花泡水喝的功效主要有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、滋陰生津、利咽消腫、抗菌消炎等。具體分析如下:
1.清熱解毒:金銀花性寒,有較強(qiáng)的清熱解毒作用,能有效清除體內(nèi)熱毒,對(duì)外感風(fēng)熱、溫病初起引起的發(fā)熱、咽痛、口渴等癥狀有很好的緩解效果。麥冬也有一定的清熱作用,二者搭配,可增強(qiáng)清熱解毒之力,幫助身體抵御熱毒之邪,促進(jìn)身體恢復(fù)。
2.潤(rùn)肺止咳:麥冬歸肺經(jīng),有潤(rùn)肺養(yǎng)陰的功效,可滋養(yǎng)肺陰,緩解肺燥干咳、咽干口燥等癥狀。金銀花雖然主要功效并非潤(rùn)肺,但其能清除肺部的熱邪,與麥冬協(xié)同作用,對(duì)肺燥肺熱引起的咳嗽,能起到潤(rùn)肺止咳的效果,使肺氣得以宣暢,咳嗽癥狀減輕。
3.滋陰生津:麥冬是滋陰生津的良藥,能夠滋養(yǎng)人體陰液,補(bǔ)充津液,緩解口干舌燥、咽喉干癢等津液不足的癥狀。金銀花在清熱解毒的同時(shí),也有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的陰陽(yáng)平衡,與麥冬一起泡水喝,可增強(qiáng)滋陰生津的作用,使人體的津液得以補(bǔ)充,緩解燥熱之感。
4.利咽消腫:金銀花和麥冬都對(duì)咽喉有良好的作用。金銀花能清熱解毒、消腫止痛,對(duì)咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎等有明顯的改善效果。麥冬則可通過(guò)滋陰潤(rùn)燥,減輕咽喉部位的干燥和不適,二者結(jié)合,能有效緩解咽喉炎癥,減輕腫痛癥狀,保護(hù)咽喉健康。
5.抗菌消炎:金銀花中含有多種有效成分,具有廣譜抗菌作用,對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等多種病菌有抑制作用。麥冬也具有一定的抗菌活性,二者泡水飲用,在一定程度上可以幫助人體抵抗病菌的侵襲,預(yù)防和減輕因細(xì)菌感染引起的各種炎癥。
需注意,麥冬金銀花茶偏寒涼,脾胃虛寒者不宜長(zhǎng)期大量飲用,以免引發(fā)腹瀉。建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量,必要時(shí)咨詢中醫(yī)師。
參考資料:
[1] 曹景誠(chéng),梁茂新. 基于文獻(xiàn)分析的麥冬潛在功效探討[J]. 中醫(yī)雜志,2016,57(2):166-169.