一般情況下，月經(jīng)期間可以吃魚(yú)腥草，但需注意適量。具體分析如下：

　　魚(yú)腥草是一種藥食同源的植物，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效。月經(jīng)期間，部分女性可能會(huì)因熱毒而出現(xiàn)咽喉腫痛、肺熱咳嗽等癥狀，適量食用魚(yú)腥草有助于緩解這些癥狀。

　　但魚(yú)腥草性微寒，過(guò)量食用可能會(huì)影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量。尤其是體質(zhì)偏寒，或者月經(jīng)期間有痛經(jīng)、量多、色淡等癥狀的女性，在月經(jīng)期間應(yīng)避免過(guò)量食用魚(yú)腥草，以免影響月經(jīng)周期和月經(jīng)量。此外，過(guò)敏體質(zhì)者、孕婦、哺乳期婦女等特殊人群，應(yīng)避免食用魚(yú)腥草，以免引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)或?qū)μ?、嬰兒造成不良影響?/p>

　　在月經(jīng)期間，女性還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免勞累，有助于維護(hù)月經(jīng)期間的身體健康。

參考資料：

[1]左秦川. 月經(jīng)量少如何調(diào)理改善 [J]. 家庭醫(yī)學(xué)(下半月), 2023, (12): 34-35.

[2]林麗華,陳璟,盧安萍,等.魚(yú)腥草的生物活性、作用機(jī)制及其應(yīng)用研究進(jìn)展[J].食品安全質(zhì)量檢測(cè)學(xué)報(bào),2025,16(02):239-245.