糖尿病患者能吃薄荷糖嗎
導(dǎo)讀若糖尿病患者日常血糖控制良好,空腹及餐后血糖數(shù)值穩(wěn)定,選擇以木糖醇、赤蘚糖醇等代糖制成的無(wú)糖薄荷糖,少量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。此類(lèi)薄荷糖既能滿足口腔對(duì)甜味的需求,薄荷本身的清涼感還可緩解糖尿病常見(jiàn)的口干癥狀。...
通常情況下,糖尿病患者能否吃薄荷糖取決于薄荷糖成分及自身血糖控制狀況,食用無(wú)糖型且血糖平穩(wěn)時(shí)可以吃,食用含糖型或血糖波動(dòng)大時(shí)不可以吃。如有異常,建議及時(shí)就醫(yī)。具體分析如下:
若糖尿病患者日常血糖控制良好,空腹及餐后血糖數(shù)值穩(wěn)定,選擇以木糖醇、赤蘚糖醇等代糖制成的無(wú)糖薄荷糖,少量食用不會(huì)引起血糖劇烈波動(dòng)。此類(lèi)薄荷糖既能滿足口腔對(duì)甜味的需求,薄荷本身的清涼感還可緩解糖尿病常見(jiàn)的口干癥狀。
當(dāng)糖尿病患者近期血糖波動(dòng)頻繁,空腹血糖持續(xù)高于正常范圍,或處于糖尿病急性并發(fā)癥發(fā)作期時(shí),即便食用無(wú)糖薄荷糖也可能影響血糖調(diào)控。而普通含糖薄荷糖含有大量蔗糖、葡萄糖,食用后會(huì)使血糖迅速上升,加重病情,因此血糖不穩(wěn)或食用含糖款薄荷糖都應(yīng)嚴(yán)格避免。
糖尿病患者食用薄荷糖前務(wù)必查看配料表確認(rèn)糖分類(lèi)型,食用后需監(jiān)測(cè)血糖變化,若出現(xiàn)頭暈、心慌等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
參考資料:
[1]朱邵晴,朱振華,郭盛,等.不同干燥方法對(duì)薄荷藥材中多元功效成分的影響與評(píng)價(jià)[J].中國(guó)中藥雜志,2015,40(24):4860-4867.
[2]黃志群,高三德.薄荷:防暑殺菌治頭痛[N].廣東科技報(bào),2019-07-30(A05).