一般情況下，身體怕冷可能是年齡增大、體質(zhì)較差、貧血、感冒、甲狀腺功能減退等原因引起的。建議及時(shí)到醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。具體分析如下：

　　1、年齡增大

　　年齡越大，身體組織和器官功能逐漸衰退，新陳代謝越慢，從而導(dǎo)致熱量減少，因此身體容易感到寒冷。建議日常加強(qiáng)保暖，穿著適宜的衣物，尤其是保暖內(nèi)衣、羽絨服等。

　　2、體質(zhì)較差

　　體質(zhì)較差可能是因?yàn)槿梭w脂肪較少、飲食不恰當(dāng)?shù)榷喾N因素導(dǎo)致。體質(zhì)較差的人群身體免疫力較低，保溫能力較差，熱量容易散失，從而出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)應(yīng)該均衡健康飲食，多攝入蛋白質(zhì)和蔬菜，多多鍛煉身體，增加免疫力。

　　3、貧血

　　貧血可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良、飲食習(xí)慣等引起的。貧血可能會(huì)降低血液攜帶氧氣的能力，血紅蛋白含量減少，導(dǎo)致身體末梢部位因?yàn)槿毖醵械胶?，還可能會(huì)出現(xiàn)疲勞、乏力等癥狀。患者可以在醫(yī)生的建議下使用硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、阿膠補(bǔ)血顆粒等藥物進(jìn)行治療。

　　4、感冒

　　感冒可能由細(xì)菌或病毒感染引起。感冒時(shí)，體內(nèi)的體溫調(diào)節(jié)中樞受到免疫系統(tǒng)的影響，可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡，容易感覺(jué)到寒冷，還可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用利巴韋林顆粒、更昔洛韋片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。

　　5、甲狀腺功能減退

　　甲狀腺功能減退可能是碘缺乏、甲狀腺功能異常等原因?qū)е碌?。甲狀腺激素分泌減少，使新陳代謝變慢，減少身體產(chǎn)熱，從而出現(xiàn)身體怕冷的癥狀，可能會(huì)出現(xiàn)體重增加、記憶力減退等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、維生素D3、甲狀腺片等藥物進(jìn)行治療。

　　平時(shí)應(yīng)多適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，這些運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善怕冷體質(zhì)。