一般情況下，中暑可以吃荔枝，但需適量。具體情況如下：

　　荔枝中含有豐富的維生素C、蛋白質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，這些成分對于中暑后身體的恢復(fù)是有益的。適當(dāng)攝入荔枝能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分，有助于增強(qiáng)體力，促進(jìn)新陳代謝。而且荔枝不屬于辛辣刺激、涼性或油膩的食物，因此不會對中暑患者的胃腸部位造成刺激，也不會影響病情的恢復(fù)。

　　但需注意，荔枝雖營養(yǎng)豐富，但過量食用可能會增加胃腸負(fù)擔(dān)，因此建議中暑患者每天食用荔枝時租注意適量。同時注意口腔潰瘍患者不宜攝入荔枝，因?yàn)槔笾χ械哪承┏煞挚赡軐儾课划a(chǎn)生刺激，不利于病情恢復(fù)。此外，糖尿病患者也不宜食用荔枝，因?yàn)槔笾χ泻械奶欠州^多，可能導(dǎo)致血糖急劇升高。

　　在日常生活中，應(yīng)注意避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，做好防曬措施，保持充足的水分?jǐn)z入，以預(yù)防中暑的發(fā)生。

參考資料：

[1]宮鳳秋,焦爽,胡力,等.荔枝不同部位的化學(xué)成分研究[J].現(xiàn)代鹽化工,2020,47(01):30-31.