一般情況下，手心腳心發(fā)熱是否可以泡腳，需要根據(jù)具體情況來(lái)判斷。若是因受涼、血液循環(huán)不暢引起，通?？梢耘菽_；若是因陰虛內(nèi)熱、濕熱等原因?qū)е?，則不建議泡腳。具體分析如下：

　　如果手心腳心發(fā)熱是由于天氣寒冷、長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，導(dǎo)致末梢血液循環(huán)不佳引起，泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部供血，緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適。此時(shí)建議使用溫水泡腳，時(shí)間控制在15-20分鐘左右。

　　當(dāng)手心腳心發(fā)熱是由陰虛內(nèi)熱、體內(nèi)濕熱較重等情況導(dǎo)致時(shí)，泡腳可能會(huì)加重體內(nèi)燥熱感，使癥狀更明顯。這類情況下，泡腳會(huì)進(jìn)一步升高局部溫度，不利于身體的陰陽(yáng)平衡，因此不建議泡腳。

　　為緩解手心腳心發(fā)熱的情況，日常應(yīng)注意保持室內(nèi)溫度適宜，避免過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境。飲食上少吃辛辣、溫?zé)岬氖澄铮喑郧宓?、滋?rùn)的食材，如梨、銀耳等。同時(shí)，保持規(guī)律的作息，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

參考資料：

[1]戚延賓.出現(xiàn)手心、腳心發(fā)熱怎么辦[J].求醫(yī)問(wèn)藥,2013,(08):23-24.