一般情況下，桑葚干能輔助增強(qiáng)記憶力，具體分析如下：

　　桑葚干味甘酸，性微寒，歸腎經(jīng)，具有滋養(yǎng)腎精、補(bǔ)益精血之效，能通過補(bǔ)充腎精、充盈髓海，為大腦提供充足滋養(yǎng)，從而在一定程度上輔助增強(qiáng)記憶力。從營(yíng)養(yǎng)成分來看，桑葚干含有豐富的抗氧化物質(zhì)，如花青素、維生素C等，這些物質(zhì)能減少自由基對(duì)腦細(xì)胞的損傷，保護(hù)腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)與功能的完整性，有助于維持大腦正常的生理活動(dòng)。同時(shí)，其含有的多種氨基酸是構(gòu)成神經(jīng)遞質(zhì)的重要原料，神經(jīng)遞質(zhì)在腦細(xì)胞間的信息傳遞中發(fā)揮作用，充足的氨基酸供應(yīng)可促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)合成，增強(qiáng)腦細(xì)胞間的信號(hào)傳導(dǎo)，對(duì)輔助增強(qiáng)記憶力有積極作用。

　　食用桑葚干需控制用量，過量可能因其寒性刺激脾胃，引發(fā)腸胃不適。脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，避免加重體內(nèi)虛寒癥狀。作為日常食物，其輔助增強(qiáng)記憶力的作用有限，不能替代針對(duì)記憶力減退的規(guī)范干預(yù)，若記憶力明顯下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查并調(diào)整生活方式。

參考資料：

[1] 鄧可丹,程道梅. 桑葚的營(yíng)養(yǎng)成分與食療功效[J]. 飲食保健,2016(7).