一般情況下，患者自身是否能聞到狐臭，主要取決于個人嗅覺敏感度和狐臭的嚴(yán)重程度。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。具體分析如下：

　　若患者嗅覺敏感度較高且狐臭嚴(yán)重程度較重，通常能清晰聞到自身狐臭氣味。此類患者鼻腔對氣味感知能力強，而嚴(yán)重狐臭會持續(xù)釋放明顯異味，即便處于日常環(huán)境中，也能通過自身呼吸或衣物吸附的氣味察覺，尤其在運動后、出汗增多時，氣味更易被自身感知。

　　若患者嗅覺敏感度較低或狐臭嚴(yán)重程度較輕，可能難以聞到自身狐臭氣味。部分人天生嗅覺反應(yīng)不敏感，對輕微氣味感知較弱；而輕度狐臭釋放的異味濃度低，僅在近距離或特定環(huán)境下才會顯現(xiàn)，患者自身日常活動中不易察覺，多需他人提醒才知曉。

　　患者若不確定自身是否有狐臭，可觀察衣物腋窩處是否有淡黃色印記、是否頻繁出現(xiàn)腋窩潮濕情況，也可咨詢身邊親近之人獲取客觀反饋。

參考資料：

[1]何瑾,張楠,李鵬飛,等. 微波和肉毒素兩種方法治療腋臭的療效分析[J]. 新疆醫(yī)學(xué),2024,54(7):766-768,804.