一般情況下，若需要降低血糖，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用單味中藥，常見的有葛根、黃芪、麥冬、玉竹、地骨皮等。具體分析如下：

　　1、葛根

　　葛根為豆科植物野葛或甘葛藤的干燥根，具有解肌退熱、生津止渴、透疹、升陽(yáng)止瀉的功效。其含有的葛根素等成分，對(duì)調(diào)節(jié)糖代謝有一定輔助作用，適合陰虛燥熱導(dǎo)致口渴多飲、血糖偏高的人群。

　　2、黃芪

　　黃芪為豆科植物蒙古黃芪或膜莢黃芪的干燥根，能補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗、利水消腫、生津養(yǎng)血、托毒排膿。其含有的黃芪多糖，可輔助改善機(jī)體對(duì)糖的利用，緩解氣虛所致的乏力、口渴等不適，對(duì)血糖調(diào)節(jié)有幫助。

　　3、麥冬

　　麥冬為百合科植物麥冬的干燥塊根，具有養(yǎng)陰生津、潤(rùn)肺清心的功效。對(duì)陰虛內(nèi)熱引起的消渴、口干舌燥、多飲多尿等情況有緩解作用，能輔助調(diào)節(jié)血糖，適合需改善血糖水平且伴有陰虛癥狀的人群。

　　4、玉竹

　　玉竹為百合科植物玉竹的干燥根莖，能養(yǎng)陰潤(rùn)燥、生津止渴。其含有的玉竹多糖等成分，可輔助調(diào)節(jié)血糖，改善陰虛所致的咽干口燥、食欲不振等癥狀，適合血糖偏高且伴有陰虛表現(xiàn)的人群。

　　5、地骨皮

　　地骨皮為茄科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降母稍锔?，具有涼血除蒸、清肺降火的功效。其含有的甜菜堿等成分，對(duì)輔助調(diào)節(jié)血糖有一定作用，可緩解陰虛潮熱、盜汗、口渴等不適，適合需調(diào)節(jié)血糖的人群。

　　此外，需輔助調(diào)節(jié)血糖的人群也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用其他合適的單味中藥。同時(shí)，用藥期間應(yīng)注意飲食清淡，避免高糖、高脂食物，配合規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，更好地輔助調(diào)節(jié)血糖。

參考資料：

[1]李澤.糖尿病患者能使用中藥降血糖嗎[N].甘肅科技報(bào),2025-05-29(004).