一般情況下，小手指關(guān)節(jié)變形可能是長期不良姿勢、年齡增長、腱鞘炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等因素導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、長期不良姿勢：長期用小手指支撐身體、過度彎曲或重復性動作，會使關(guān)節(jié)受力不均，逐漸出現(xiàn)變形。日常需調(diào)整姿勢，避免小手指過度負重，工作或活動時定時休息，適當按摩關(guān)節(jié)周圍肌肉。

　　2、年齡增長：隨年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，易出現(xiàn)變形?？赏ㄟ^補充鈣和維生素D，如食用牛奶、豆制品，同時進行適度的關(guān)節(jié)活動鍛煉，如緩慢屈伸小手指，維持關(guān)節(jié)功能。

　　3、腱鞘炎：因反復摩擦導致腱鞘發(fā)炎，會引起關(guān)節(jié)腫脹、疼痛進而變形?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，也可通過熱敷促進局部血液循環(huán)。

　　4、類風濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫異常引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，長期可致關(guān)節(jié)畸形?；颊咝枳襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制病情，同時注意關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。

　　5、骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨退變、骨質(zhì)增生引發(fā)，嚴重時導致關(guān)節(jié)變形。癥狀較輕者可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重者可進行關(guān)節(jié)置換術(shù)，恢復關(guān)節(jié)正常結(jié)構(gòu)和功能。

　　日常需注意保護小手指關(guān)節(jié)，避免過度使用，做好保暖措施，出現(xiàn)不適及時調(diào)整生活習慣，配合治療以維持關(guān)節(jié)健康。

參考資料：

[1]手指遠端關(guān)節(jié)變形是什么??？[N].大眾衛(wèi)生報,2001-10-30(P03).