一般情況下，左側肋骨邊緣游走性按壓疼痛可能是過度勞累、情緒緊張、肋軟骨炎、肋間神經痛、慢性胃炎牽涉痛等原因導致的。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生的指導下進行對癥治療。具體分析如下：

　　1、過度勞累：長期彎腰勞作或劇烈運動，會使肋間肌肉反復受力牽拉，出現(xiàn)輕微損傷，引發(fā)游走性按壓疼痛。立即停止重體力勞動或劇烈運動，保證充足休息，可通過輕柔按摩肋間肌肉緩解緊張，日常活動時避免過度用力牽拉胸部。

　　2、情緒緊張：長期焦慮、緊張等不良情緒，會導致肋間肌肉持續(xù)收縮痙攣，進而出現(xiàn)游走性按壓疼痛。通過聽音樂、散步等方式調節(jié)情緒，放松心情，也可進行深呼吸練習，緩解肋間肌肉痙攣，減輕疼痛癥狀。

　　3、肋軟骨炎：肋軟骨受外傷、感染等因素刺激引發(fā)炎癥，炎癥刺激導致左側肋骨邊緣出現(xiàn)游走性按壓疼痛，活動時疼痛加重?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生鈉片等藥物緩解癥狀。

　　4、肋間神經痛：病毒感染、胸椎退變等因素壓迫或刺激肋間神經，導致神經分布區(qū)域出現(xiàn)游走性按壓疼痛，呈針刺樣或燒灼樣?；颊呖勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等藥物改善癥狀。

　　5、慢性胃炎牽涉痛：胃黏膜受炎癥刺激，疼痛可牽涉至左側肋骨邊緣，出現(xiàn)游走性按壓疼痛，常伴胃痛、反酸等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物治療。

　　日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜加重身體負擔，選擇寬松、舒適的衣物，避免衣物過緊壓迫胸部。飲食上注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜、水果，助力身體恢復，減輕疼痛不適。

參考資料：

[1]張燮正.肋骨痛[J].國外醫(yī)學參考資料.外科學分冊,1978,(01):55.