一般情況下，距骨骨折從拄拐到脫拐需3-6個(gè)月，但具體時(shí)間受骨折嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人恢復(fù)情況影響，存在個(gè)體差異。具體分析如下：

　　若骨折程度較輕，如無移位的裂紋骨折，經(jīng)規(guī)范固定治療后，患者身體狀況良好且積極配合康復(fù)鍛煉，通常3個(gè)月左右可嘗試脫拐。此時(shí)需先通過影像學(xué)檢查確認(rèn)骨折處骨痂生長良好、骨折線模糊，再在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸減少拄拐依賴，過渡到正常行走。

　　若骨折較嚴(yán)重，如粉碎性骨折或伴隨脫位，需手術(shù)治療且術(shù)后恢復(fù)較慢，脫拐時(shí)間可能延長至5-6個(gè)月?；謴?fù)期間需嚴(yán)格遵循康復(fù)計(jì)劃，先進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、下肢肌力鍛煉，待下肢力量足以支撐身體重量、行走時(shí)無明顯疼痛或不穩(wěn)后，再逐步脫拐。

　　恢復(fù)期間需定期復(fù)查，監(jiān)測骨折愈合情況，避免過早脫拐導(dǎo)致骨折移位或愈合不良，同時(shí)也要避免過度依賴拐杖影響下肢功能恢復(fù)。

參考資料：

[1]徐軍奎,趙航,曹士航,等.距骨骨軟骨損傷的研究進(jìn)展[J].生物骨科材料與臨床研究,2025,22(04):74-78.