動(dòng)脈硬化，可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄；是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病。其規(guī)律通常是在青少年時(shí)期發(fā)生，至中老年時(shí)期加重、發(fā)?。荒行暂^女性多，近年來本病在我國逐漸增多，成為老年人死亡主要原因之一。那么，什么是動(dòng)脈硬化呢？接下來就為大家解答這個(gè)問題。

什么是動(dòng)脈硬化

動(dòng)脈硬化，是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變；通常是由于高血壓、高脂血癥、抽煙等因素引起。同時(shí)，還有肥胖、糖尿病、運(yùn)動(dòng)不足、緊張狀態(tài)、高齡、家族病史、脾氣暴躁等，都會(huì)引起動(dòng)脈硬化。此外，大量攝入油膩性食物和富含膽固醇的食物，是動(dòng)脈硬化發(fā)生的主要原因；且血液中膽固醇含量過多，是發(fā)生冠狀動(dòng)脈硬化及心臟血管病的重要危險(xiǎn)因素之一。常表現(xiàn)心悸、胸痛、胸悶、頭痛、頭暈、四肢涼麻、四肢酸懶、跛行、視力降低、記憶力下降、失眠多夢等臨床癥狀。因此，建議患者及時(shí)就醫(yī)診治較好，以免加重病情。

知識(shí)拓展：動(dòng)脈硬化的治療

1、控制飲食

主要是應(yīng)限制高膽固醇、高脂肪飲食的攝入量，以減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積。如限制肥肉、豬油、蛋黃、魚子及動(dòng)物內(nèi)臟等食物攝入；同時(shí)，還要注意避免高糖飲食；因高糖飲食同樣會(huì)引起脂肪代謝紊亂；應(yīng)多吃豆制品、蔬菜、水果，及含纖維素較多的食物。此外，飲食宜清淡，不可吃得太飽，最好戒煙、忌酒。

2、藥物治療

目的是降低血液脂質(zhì)濃度、擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán)、活化腦細(xì)胞等。此外，身體運(yùn)動(dòng)有利于改善血液循環(huán)，促進(jìn)脂類物質(zhì)消耗，減少脂類物質(zhì)在血管內(nèi)沉積；增加纖維蛋白溶酶活性及減輕體重。因此，應(yīng)堅(jiān)持力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉；對有智力障礙、精神障礙和肢體活動(dòng)不便者，要加強(qiáng)護(hù)理；以防止意外發(fā)生。

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