產(chǎn)后由于女性需要哺乳，因此乳汁會通過乳腺導(dǎo)管分泌到乳頭，進(jìn)而被新生兒所吸吮，但是由于很多女性乳腺管不通暢，所以會出現(xiàn)產(chǎn)后漲奶，嚴(yán)重的情況下會出現(xiàn)硬塊。那么，產(chǎn)后漲奶有硬塊怎么辦呢？接下來就為大家解答這個問題。

產(chǎn)后漲奶有硬塊怎么辦

1、排空乳汁

讓孩子多吸吮，因為吸允是最常用最有效的辦法，只有把乳汁吸出來才能夠把這個硬塊緩解。如果奶水量比較多，單純地依靠寶寶吸吮不能完全吸出，那么就可以采用手動的方法將奶水?dāng)D出來，也可以使用電動吸奶器將乳汁擠出，從而保持乳腺導(dǎo)管的通暢。

2、進(jìn)行熱敷

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)了漲奶和硬塊的現(xiàn)象，那么就可以采取熱敷的方法來幫助改善這種癥狀。在熱敷的過程中能夠幫助疏通乳腺中的腫塊，并且能夠改善乳房的血液循環(huán)。在熱敷的時候一定要避開乳暈和乳頭的位置，因為這兩個地方的皮膚比較嬌嫩，很容易燙傷皮膚。

3、按摩乳房

按摩乳房能夠幫助疏通乳腺，在按摩的時候可以用雙手托住單邊的乳房，然后從乳房底部一直按摩到乳頭，之后再將乳汁擠出來。但是一定不要采取過度暴力按摩或者是采取催乳的辦法，因為臨床工作當(dāng)中經(jīng)常能夠碰到那些經(jīng)過催乳的女性出現(xiàn)急性乳腺炎，這種情況得不償失。

4、洗熱水澡

如果產(chǎn)婦出現(xiàn)乳房脹痛的現(xiàn)象，并且還出現(xiàn)了硬塊，那么在這種情況下就可以洗一個熱水澡，并且對乳房進(jìn)行按摩，這樣能夠幫助緩解乳房不適的癥狀。另外也可以將乳房浸泡在溫水中，然后輕輕的搖晃乳房，這樣能夠幫助乳汁順利的流出來。

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