產(chǎn)后可以吃巧克力嗎
導(dǎo)讀產(chǎn)后不可以吃巧克力。因?yàn)樽伦悠陂g產(chǎn)婦吃巧克力,可能會(huì)通過母乳傳遞給寶寶,給寶寶帶來生長(zhǎng)發(fā)育的不利影響。巧克力當(dāng)中還含有刺激神經(jīng)的物質(zhì),母親吃后可能會(huì)傳遞給寶寶,使寶寶哭鬧不安。另外,巧克力是一種能量比較高的食物,產(chǎn)婦吃后還會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。...
女性產(chǎn)后身體也是比較虛弱的,因此在產(chǎn)后一定要注意各方面的護(hù)理,尤其要注意飲食。巧克力是大多女性都無法抗拒的零食,很多孕媽媽在懷孕期間不能多吃,所以想在生完孩子后“彌補(bǔ)”一下自己。那么,產(chǎn)后可以吃巧克力嗎?接下來就為大家解答這個(gè)問題。
產(chǎn)后可以吃巧克力嗎
產(chǎn)后不可以吃巧克力。因?yàn)樽伦悠陂g產(chǎn)婦吃巧克力,可能會(huì)通過母乳傳遞給寶寶,給寶寶帶來生長(zhǎng)發(fā)育的不利影響。巧克力當(dāng)中還含有刺激神經(jīng)的物質(zhì),母親吃后可能會(huì)傳遞給寶寶,使寶寶哭鬧不安。另外,巧克力是一種能量比較高的食物,產(chǎn)婦吃后還會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。產(chǎn)后恢復(fù)以及母乳喂養(yǎng)需要充足的營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果,多吃魚、瘦肉、雞蛋等高蛋白食物,多吃湯水類的食物,比如豬腳鯽魚湯。
知識(shí)拓展:產(chǎn)后的注意事項(xiàng)
1、月子期間要觀察惡露的情況,一般血性惡露3~4天干凈,漿液性惡露大概持續(xù)10天左右,如果出血量過多,有可能是子宮復(fù)舊不良,也有可能是子宮內(nèi)有胎盤胎膜殘留,需要及時(shí)去婦科就診,通過B超檢查宮腔內(nèi)情況。
2、產(chǎn)后多虛多瘀,應(yīng)禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃,寒涼則血凝,惡露不下,會(huì)引起產(chǎn)后腹痛、身痛等諸多疾病。產(chǎn)后失血傷津,冬季多陰虛內(nèi)熱,所以蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應(yīng)忌食,以免引起便秘、痔瘡等不適,還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。
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