現(xiàn)在很多的人意外懷孕都會(huì)選擇引產(chǎn)，引產(chǎn)手術(shù)在婦科手術(shù)中也是很常見(jiàn)的一種，引產(chǎn)對(duì)女性造成的傷害是很大的，因此在引產(chǎn)之后一定要做好護(hù)理，而且引產(chǎn)后在生活和飲食上有很多要注意的，尤其是在飲食方面。那么，引產(chǎn)后可以吃什么水果呢？接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

引產(chǎn)后可以吃什么水果

1、山楂

引產(chǎn)后的女性朋友們可以吃點(diǎn)山楂，山楂是具有活血的效果，有一些女性朋友們會(huì)有腹部疼痛癥狀，還會(huì)有食欲不振的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)某陨介悄軌蛟鲞M(jìn)食欲的，也能夠排除子宮內(nèi)的淤血，促進(jìn)女性朋友們盡快恢復(fù)，女性朋友們可以少量的吃山楂，或者是將山楂用來(lái)泡茶喝。

2、香蕉

香蕉吃在嘴里軟軟的，特別適合引產(chǎn)之后食用。香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，含有粗纖維，容易消化、吸收，而引產(chǎn)后活動(dòng)少，容易便秘，吃香蕉能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便。建議在引產(chǎn)一周后，可多吃些香蕉，對(duì)預(yù)防流產(chǎn)后的便秘和貧血有著一定的積極作用。但是注意不要空腹吃香蕉，調(diào)養(yǎng)期間不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

3、紅棗

紅棗本身就是女性的福果，其味甘性溫、歸脾胃經(jīng)，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神功效。且大棗含有大量的糖類物質(zhì)，主要為葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，具有較強(qiáng)的補(bǔ)養(yǎng)作用，能提高人體免疫功能，增強(qiáng)抗病能力，對(duì)于引產(chǎn)后氣血不足、身體虛弱都大有裨益?？梢灾苯映约t棗，或者紅棗煮粥、煲雞湯均可。

4、蘋果

蘋果中含有鞣酸以及蘋果酸的，如果腸胃功能不好，大家可以將蘋果清洗干凈，連皮一起吃，能夠改善便秘拉肚子現(xiàn)象，蘋果還是具有非常不錯(cuò)的美容效果，引產(chǎn)后的女性食用蘋果是能夠改善貧血，氣色不好等現(xiàn)象。

以上就是關(guān)于引產(chǎn)后可以吃什么水果的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助?！　?/p>