人流就是人工流產，主要是通過手術的方式來終止妊娠，達到流產的目的。做人流手術對于女性的子宮會造成一定的影響，所以在手術之后一定要好好的對自己的身體進行調理，如果人流后不能好好調理，很容易引發(fā)各種婦科病。那么，做完人流吃什么補身子呢？接下來就為大家解答這個問題。

做完人流吃什么補身子

在做完人流手術之后，女性的身體是非常虛弱的，所以需要多吃一些補血的食物，比如紅棗、枸杞、牛肉湯、排骨湯、阿膠等等。這些食物都具有豐富的營養(yǎng)，能夠起到補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏的功效，對于緩解身體虛弱、促進身體的恢復都有很好的作用。但是也不要去隨意性的購買一些滋補性的保養(yǎng)品，有很多保養(yǎng)品中是含有激素類物質，所以大家一定要特別注意，可以選擇到正規(guī)的醫(yī)院里面去咨詢醫(yī)生，要根據個人的實際情況選擇一些藥膳療法。

知識拓展：做完人流后的注意事項

1、注意休息

人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。另外，在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，以避免受寒。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫(yī)院復診。

2、嚴禁同房

人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內褲要勤洗勤換。人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕，因此人流術后一月內嚴禁房事。

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