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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            艾葉泡腳有什么作用與功效

            2021-12-04來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀1、治療感冒,在寒冷的季節(jié),人容易因?yàn)楹畾獾那忠u出現(xiàn)傷風(fēng)感冒,可以用艾葉泡腳,來(lái)驅(qū)趕寒氣;2、清肝明目,飲食無(wú)規(guī)律,食物不潔凈,很多人有肝火旺盛的現(xiàn)象;3、提高身體免疫,用艾葉水泡腳能夠發(fā)汗排毒,有提升身體免疫力的作用。...

            泡腳就是足浴,屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一,也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳,既解乏,又利于睡眠。同時(shí),在水中加點(diǎn)中藥,還可以起到其他作用。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán),驅(qū)除寒冷,促進(jìn)代謝,最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。用合適的中藥泡腳對(duì)腳氣也有一定的作用。那么艾葉泡腳有什么作用與功效,接下來(lái)就為大家解答這個(gè)問(wèn)題。

            艾葉泡腳有什么作用與功效

            1、治療感冒

            艾葉性溫,有祛除體內(nèi)寒氣的作用。在寒冷的季節(jié),人容易因?yàn)楹畾獾那忠u出現(xiàn)傷風(fēng)感冒,可以用艾葉泡腳,來(lái)驅(qū)趕寒氣,促使身體發(fā)汗排毒。泡后再服用生姜紅糖水,可以讓身體快點(diǎn)恢復(fù)。

            2、清肝明目

            隨著生活節(jié)奏的加快,人們的壓力更大,加上飲食無(wú)規(guī)律,食物不潔凈,很多人有肝火旺盛的現(xiàn)象。要改變這些問(wèn)題,除了糾正錯(cuò)誤的生活方式,可以通過(guò)每天晚上用艾葉泡腳來(lái)養(yǎng)肝排毒,清心明目。

            3、提高身體免疫

            用艾葉水泡腳能夠發(fā)汗排毒,有提升身體免疫力的作用。艾葉中含有的揮發(fā)油黃酮類(lèi)物質(zhì),是一種殺菌效果良好的物質(zhì),可以抵御各種病毒的侵害。

            4、排毒養(yǎng)顏

            愛(ài)美是人的天性,尤其是女人都希望自己膚白貌美,氣色俱佳,不希望年華老去。在腳上有很多的穴位和神經(jīng)末梢,長(zhǎng)期用艾葉泡腳,可以很好的刺激這些穴位和神經(jīng)。促使身體的垃圾和有毒物質(zhì)排出體外,皮膚中含有的臟物也會(huì)在熱量的刺激下排出來(lái)??梢宰屍つw變得更有光澤更細(xì)嫩,讓人看上去更漂亮年輕。

            5、緩解痛經(jīng)

            女性很容易發(fā)生宮寒的毛病,癥狀為痛經(jīng),月經(jīng)無(wú)規(guī)律等。艾葉有暖宮驅(qū)寒的作用,堅(jiān)持每晚用艾葉水泡腳??梢哉{(diào)理宮寒的問(wèn)題,讓子宮變暖,痛經(jīng)和月經(jīng)不正常的問(wèn)題也會(huì)慢慢緩解。

            以上就是關(guān)于為什么 的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。

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