生活中，很多女性由于身體發(fā)育不良，乳房比較扁平，影響了外在形象，所以想要豐滿(mǎn)的胸部，這樣不僅穿衣服好看，也會(huì)讓整個(gè)人更加有自信。那么，怎么可以把胸變大呢？

　　怎么可以把胸變大

　　1、多吃

　　通過(guò)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，比如木瓜燉牛奶、紅酒木瓜等有豐胸效果的食物，可以使胸部變大變豐滿(mǎn)。

　　2、多運(yùn)動(dòng)

　　多做胸部的運(yùn)動(dòng)，可以使胸大肌增大，使胸部看起來(lái)相對(duì)大一些。

　　3、豐胸手術(shù)

　　可以通過(guò)自體脂肪隆胸、假體隆胸、復(fù)合隆胸等方法，來(lái)使胸部增大，具體采用哪種方式將胸部增大，要咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。

　　4、推揉按摩

　　雙手的食指張開(kāi)，分別放在乳房的兩側(cè)，從底部開(kāi)始，慢慢的向上推揉，或者是用雙手手心分別覆蓋乳房的一側(cè)，5個(gè)手指在乳房底部，呈放射形狀向內(nèi)推揉，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作30次以上，注意推揉力度一定要輕。也可以用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，順時(shí)針的方向畫(huà)圈推揉，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作30次以上，再逆時(shí)針揉30次以上。

　　以上就是對(duì)怎么可以把胸變大的回答，需要注意的是，讓胸部變大的手術(shù)方法，對(duì)醫(yī)生的技術(shù)操作要求更高，盡量選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，醫(yī)生對(duì)手術(shù)也比較內(nèi)行，手術(shù)會(huì)更加安全可靠，風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更小。希望這篇回答對(duì)您有幫助。