胎教是每個準媽媽很重視的問題，不同的胎教對寶寶都會有不同的影響，所以寶媽在最佳的時間會選擇比較適合的胎教，讓寶寶更好的成長。懷孕了如何胎教？

懷孕了如何胎教

懷孕的時候可以通過音樂、講故事、語言閱讀等方式進行胎教，基本上4個月左右最適合。 另外，注意不要使用耳機，每次不要太長，不要頻繁更換音樂。因為適當?shù)奶ソ虒μ旱拇竽X發(fā)育和興趣的培養(yǎng)有一定的好處，可以起到安撫的作用。

無論是講故事、聽音樂，還是其他形式的胎教，文風一定要溫柔。一開始三分鐘左右就夠了，以后隨著月份的增加，胎教時間可以增加到十五分鐘。此外，在懷孕的第三個月，寶寶的身體組織、手指、腳趾和耳機神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)形成，可以感覺到媽媽的輕微振動。這時，媽媽可以散散步，適當做一些輕度的有氧運動。通過身體振動刺激寶寶的神經(jīng)發(fā)育。

懷孕的第五個月是寶寶大腦和情感發(fā)育最關(guān)鍵的時期。媽媽們應該堅持每天在戶外散步。 當媽媽走路時，寶寶會慢慢嘗試移動身體。多走路有助于促進寶寶大腦的健康。希望這篇回答能幫助到您！