火麻仁是一種中藥材，日常生活中任何一種藥物都會(huì)存在一定的副作用，火麻仁也是如此?；鹇槿实母弊饔糜心男?？

火麻仁的副作用

如果長(zhǎng)期服用火麻仁，可能會(huì)導(dǎo)致藥物依賴?？诜鹇槿蕰?huì)引起惡心、嘔吐和腹瀉、四肢麻木?；鹇槿视袧?rùn)燥止瀉的功效，常食會(huì)傷腎，麻仁味甘平，歸脾、胃、大腸經(jīng)，有潤(rùn)腸通便的功效。產(chǎn)后婦女或老人陰虛、津液不足，易導(dǎo)致腸干、便秘。本品含油豐富，能潤(rùn)腸通便?？膳c桃仁、當(dāng)歸配伍使用。

如果平時(shí)喜歡吃辛辣的食物，會(huì)使結(jié)腸和胃部發(fā)熱，導(dǎo)致便秘和干燥?？膳c大黃、枳實(shí)、杏仁配合使用。外感風(fēng)邪會(huì)影響肺氣下降，使水不能輸送到膀胱，眼瞼水腫而起病急，伴有惡寒發(fā)熱，小便不利。本品與粥、洋蔥和姜一起空腹服用。與紅豆一起炒，一起煮，還可以治療腳氣。

在飲食上也要多吃一些富含維生素新鮮水果蔬菜，多喝溫開(kāi)水，另外也要加強(qiáng)體育鍛煉，不要長(zhǎng)期的熬夜，少吃辣椒，刺激性食物。平時(shí)要保持一個(gè)愉悅的心情，有利于身體健康，希望這篇回答能幫助到您！