做好產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢。凡有下列情況之一的孕婦，應(yīng)在妊娠第四至第六個(gè)月進(jìn)行產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢，開展相關(guān)產(chǎn)前診斷。

如何實(shí)現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育

35歲以上的孕婦，有過無腦畸形、脊柱裂或其他畸形的孕婦，習(xí)慣性流產(chǎn)、多胎死亡的孕婦，家族中有先天性代謝性疾病的患者。兩對夫婦都是同一個(gè)地中海貧血患者。

適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。葉酸與氨基酸和核酸的代謝有關(guān)，在DNA的合成中起著非常重要的作用。孕婦體內(nèi)缺乏葉酸也是導(dǎo)致脊柱裂的主要原因之一，因?yàn)槿梭w無法自然產(chǎn)生葉酸，一個(gè)人每天通過正常飲食攝入的葉酸在300毫克左右，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足胎兒生長的需要。因此，有計(jì)劃地給孕婦補(bǔ)充足夠的葉酸是非常必要的。

懷孕期間避免精神緊張。從胎兒在母親體內(nèi)形成的那一天起，他們就能敏銳地感受到母親的情緒、喜怒哀樂等。

孕早期避免發(fā)燒、感冒等疾病。很多藥物對胎兒腦神經(jīng)有不良影響，孕婦不能亂用，以確保安全。所以準(zhǔn)媽媽要盡量避免孕期甚至孕期生病。

避免與貓、狗等動物長期接觸。貓和狗有寄生蟲。孕婦如果被寄生蟲感染，很可能生出腦積水的大頭。