垂體高度的正常值，成年男性通常是1.4-5.9mm，成年女性一般為2.7-6.7mm。這一數(shù)值會因年齡、性別、生理周期等因素而有所差異。

　　在兒童時期，垂體高度會隨著身體的生長發(fā)育而逐漸變化。新生兒垂體高度相對較小，之后隨著年齡增長而增高。女性在妊娠期垂體可出現(xiàn)生理性增大，高度會超過非孕期的正常范圍，這是為了適應(yīng)孕期身體對激素變化的需求。成年男性垂體高度的正常值一般是1.4-5.9mm，成年女性通常為2.7-6.7mm。

　　垂體高度的測量一般通過影像學(xué)檢查，如磁共振成像、CT檢查等。如果垂體高度超出正常范圍，可能提示垂體瘤、垂體增生等病變，但也有可能是生理性的變化。因此，還需要結(jié)合臨床癥狀、激素水平測定等其他檢查來綜合判斷。

　　建議飲食中注意增加蛋白質(zhì)的攝入量，如魚、蛋、奶、豆制品、豬肝、雞、花生等。平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，也不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，以免引起身體不適。