標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
桑葚補(bǔ)血嗎
桑葚富含鐵質(zhì)、維生素C以及多種抗氧化物質(zhì),其中鐵是合成血紅蛋白的重要元素,而維生素C則有助于鐵的吸收。因此,適量食用新鮮桑葚或飲用桑葚汁,對輕度貧血或需要補(bǔ)充鐵質(zhì)的人群來說,可以視為一種天然的補(bǔ)血食物。
-
腎虛補(bǔ)氣血有用嗎
一般情況下,腎虛補(bǔ)氣血是有用的。遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)氣血通??梢源龠M(jìn)身體健康,補(bǔ)充腎臟所需營養(yǎng)。此外,對于一些特定類型的腎虛,如腎陰虛或腎陽虛,需要針對性地進(jìn)行調(diào)養(yǎng),單純的補(bǔ)氣血可能并不適用,甚至可能適得其反。
-
女人補(bǔ)血養(yǎng)顏湯有哪些,想補(bǔ)血的一定要收藏!
女人補(bǔ)血養(yǎng)顏湯有哪些:1、當(dāng)歸雞蛋湯;2、枸杞紅棗茶;3、枸杞桂圓紅豆湯;4、紅棗糯米;5、蘋果銀耳燕窩羹;6、蓮子桂圓湯;女人補(bǔ)血養(yǎng)顏湯可以根據(jù)個(gè)人喜好和需求選擇不同的食材搭配制作,但需要注意的是,補(bǔ)血養(yǎng)顏湯只是輔助養(yǎng)生的一種方法,不能代替均衡飲食、合理運(yùn)動(dòng)等健康的生活方式。
-
補(bǔ)氣血的茶有哪些
一般情況下,補(bǔ)氣血的茶有紅棗桂圓茶、當(dāng)歸生姜紅棗茶、當(dāng)歸黃芪茶、黑枸杞桑葚茶、枸杞玫瑰花茶等。但要注意的是,補(bǔ)氣血的茶通常性溫,喝補(bǔ)氣血的茶時(shí)要注意控制飲用量,熱性體質(zhì)者需要避免過量飲用引起上火癥狀。
-
車?yán)遄涌梢匝a(bǔ)血嗎
一般情況下,車?yán)遄涌梢詭椭a(bǔ)血,但食用時(shí)應(yīng)注意適量。血紅蛋白是紅細(xì)胞內(nèi)的一種含鐵的蛋白質(zhì),而車?yán)遄痈缓F元素,是合成血紅蛋白的重要原料。適量食用車?yán)遄涌梢杂行аa(bǔ)充人體所需的鐵元素,從而增強(qiáng)造血功能,起到補(bǔ)血的作用。
-
產(chǎn)后如何進(jìn)補(bǔ)不長胖只補(bǔ)氣血
女性產(chǎn)后面臨著恢復(fù)的問題,很多家庭會(huì)選擇大魚大肉給產(chǎn)后女性來次大補(bǔ),等坐完月子就輪到減肥的困惱,簡直苦不堪言。那么產(chǎn)后如何補(bǔ)進(jìn)不長胖只補(bǔ)氣血呢?下面我們一起來看看吧。
-
喝阿膠補(bǔ)血口服液多久能補(bǔ)上去
一般情況下,喝阿膠補(bǔ)血口服液多久能補(bǔ)上去,需要根據(jù)具體情況來判斷,如果患者體質(zhì)較好或稍差,通常2-3周能補(bǔ)上去;如果患者貧血比較嚴(yán)重,可能補(bǔ)不上去,建議遵醫(yī)囑服藥。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院就診,以免耽誤病情。
-
補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥
補(bǔ)氣養(yǎng)血的中成藥有八珍顆粒、四君子湯、養(yǎng)血飲等。1、八珍顆粒:里面含有白術(shù)和當(dāng)歸以及甘草黨的成分。2、四君子湯:含有茯苓和人參等成分。3、養(yǎng)血飲:含有鹿角膠和大棗等的成分,具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血作用。
-
補(bǔ)鈣能降高血壓嗎
如果是輕度高血壓患者,補(bǔ)鈣能夠作為為生活方式調(diào)整的一部分,這種情況下,將補(bǔ)鈣與健康飲食和適量運(yùn)動(dòng)結(jié)合,可能可以起到輔助降壓的功能。但如果是重度高血壓患者,單純依賴補(bǔ)鈣來控制血壓可能效果有限,甚至延誤正規(guī)治療,這種情況下,不能用補(bǔ)鈣來降高血壓
-
補(bǔ)血食材有哪些,吃了這些遠(yuǎn)離貧血!
很多人都有貧血的現(xiàn)象,血液是維持人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)之一,充足的血液循環(huán)對于身體健康至關(guān)重要,生活中由于各種原因,很多人存在血液不足的情況,這時(shí)候就需要補(bǔ)血了,那么補(bǔ)血食材有哪些呢?感興趣的朋友不妨往下看看吧。
-
問菠蘿補(bǔ)缺鐵性貧血
答菠蘿可以補(bǔ)缺鐵性貧血,菠蘿富含多種維生素,其中維生素C含量最高,富含鈣、鐵、磷等,中醫(yī)認(rèn)為,菠蘿的性味甘平,具有健脾消食、清胃解渴等作用。補(bǔ)充鐵的食物有很多,另外,在日常生活中有很多富含鐵元素的水果也可以吃。
-
問女性吃什么補(bǔ)血
答女性補(bǔ)血的食物選擇豐富多樣,主要包括以下幾類: 1.富含鐵元素的食物:如黑芝麻、豬肝、黑木耳、桂圓肉和紅棗等,這些食物含有豐富的鐵質(zhì),能有效改善缺鐵性貧血,補(bǔ)血益氣。 2.蔬菜類:菠菜、金針菜、胡蘿卜等蔬菜不僅富含鐵元素,還含有維生素C和葉酸,有助于增加女性對鐵元素的吸收能力。 3.動(dòng)物性食物:雞肉、牛肉、羊肉等肉類富含蛋白質(zhì)和鐵元素,是補(bǔ)氣血的好選擇,特別適合氣血兩虛的女性。 4.中藥類:阿膠、當(dāng)歸、熟地黃、白芍等中藥也具有良好的補(bǔ)血作用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 女性補(bǔ)血應(yīng)多食用富含鐵元素和維生素的食物,同時(shí)保持均衡飲食,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥進(jìn)行調(diào)理。
-
問女性吃什么補(bǔ)血
答一般多考慮是缺鐵性貧血的可能性比較大,可以選擇硫酸亞鐵片,富馬酸鐵,這個(gè)療程一般六個(gè)月以上,當(dāng)然可以嘗試采用中藥,補(bǔ)氣活血,黃芪顆粒,當(dāng)歸補(bǔ)血湯都不錯(cuò),也可以選擇中藥八珍散等改善。
-
問貧血該如何補(bǔ)血
答貧血是一種非常常見的臨床癥狀。是血液科、婦產(chǎn)科、兒科等科室的常見病。在這種情況下,首先要明確是什么原因?qū)е仑氀X氀脑蛴卸喾N,如患者骨髓造血功能衰竭而導(dǎo)致的脊髓病性貧血,營養(yǎng)性貧血如巨幼細(xì)胞性貧血、缺鐵性貧血等。如果是巨幼細(xì)胞性貧血引起的,患者平時(shí)要補(bǔ)充葉酸和維生素B12。如果是缺鐵性貧血,平時(shí)要補(bǔ)充鐵劑,也可以多吃富含鐵、葉酸、維生素B12的食物。
-
問吃什么補(bǔ)氣血
答補(bǔ)氣血是中醫(yī)養(yǎng)生的一個(gè)重要概念,通常涉及到食物的調(diào)理。有助于補(bǔ)氣血的食物: 1. 紅棗:富含鐵質(zhì),有助于補(bǔ)血,同時(shí)具有益氣作用,適合氣血兩虛的人群。 2. 枸杞:含有多種營養(yǎng)素,能夠滋陰補(bǔ)腎,益氣養(yǎng)血。 3. 黑木耳:鐵含量豐富,有助于補(bǔ)血,同時(shí)木耳中的膠質(zhì)也有益于身體。 4. 動(dòng)物肝臟:如豬肝、雞肝等,是鐵質(zhì)的良好來源,能補(bǔ)血且富含維生素A,有益視力。 5. 紅肉:如牛肉、羊肉,富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì),有助于補(bǔ)氣和生血。 6. 紅豆、黃豆:紅豆有利尿消腫、補(bǔ)血的作用,黃豆則提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于補(bǔ)充氣血。 7. 山藥:既能健脾益肺,又能益氣養(yǎng)陰,適合氣血不足者食用。 注意,如果氣血不足的癥狀持續(xù)存在,建議咨詢醫(yī)生。
-
問補(bǔ)血益母丸的作用是什么
答補(bǔ)血益母丸是一種中藥制劑,主要功效在于補(bǔ)益氣血、祛瘀生新。這種藥物由當(dāng)歸、黃芪、阿膠、益母草等多種中藥材精心配伍而成,針對氣血兩虛兼有血瘀的病癥有顯著療效。在中醫(yī)理論中,女性產(chǎn)后往往伴隨氣血虛弱和血瘀的現(xiàn)象,表現(xiàn)為產(chǎn)后腹痛等癥狀。補(bǔ)血益母丸正是針對這一病理特點(diǎn),通過其獨(dú)特的藥物組合,既能夠補(bǔ)益氣血,增強(qiáng)機(jī)體活力,又能夠祛瘀生新,促進(jìn)子宮修復(fù),從而有效緩解產(chǎn)后腹痛等不適。 此外,補(bǔ)血益母丸還適用于一些婦科手術(shù)后或日常生活中因氣血兩虛、血瘀而導(dǎo)致的不適癥狀。孕婦應(yīng)禁用此藥以防流產(chǎn),且在使用過程中需遵循醫(yī)囑,避免生冷、辛辣等刺激性食物的攝入,以免影響藥效或加重病情。
-
問貧血吃什么最好最快的補(bǔ)血
答
一般并沒有貧血吃什么最好最快的補(bǔ)血的說法,因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)和貧血原因都有所不同。但總體來說,貧血患者可以從食物和藥物兩方面進(jìn)行補(bǔ)血。
一、食物方面:
1.富含鐵的食物:紅肉(如牛肉、羊肉)、豬肝、雞鴨血、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜、紅棗等,鐵是合成血紅蛋白的重要原料,能直接促進(jìn)血紅蛋白的生成。
2.富含葉酸的食物:綠葉蔬菜(如菠菜、油菜、西蘭花)、豆類、堅(jiān)果、酵母、肝臟等,葉酸是紅細(xì)胞成熟所必需的維生素,缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致巨幼紅細(xì)胞性貧血。
3.富含維生素B12的食物:動(dòng)物性食品如肉類、魚類、蛋類、奶制品等,維生素B12也是紅細(xì)胞成熟的重要因素,缺乏時(shí)也會(huì)引起巨幼紅細(xì)胞性貧血。
二、藥物方面:
1.鐵劑:如硫酸亞鐵、葡萄酸亞鐵等,這些是常見的補(bǔ)鐵藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,以免過量導(dǎo)致不良反應(yīng)。
2.維生素B12補(bǔ)充劑:缺乏維生素B12的貧血患者,醫(yī)生可能會(huì)建議補(bǔ)充。
3.葉酸補(bǔ)充劑:孕婦和一些特定的貧血病癥,葉酸是重要的補(bǔ)充劑。
貧血患者在補(bǔ)血時(shí),應(yīng)結(jié)合自身情況,合理選擇食物和藥物,以達(dá)到較好的補(bǔ)血效果。
-
問吃什么可以補(bǔ)血小板
答補(bǔ)充血小板的最佳方法是通過飲食來實(shí)現(xiàn)?;颊呖梢酝ㄟ^增加富含維生素B12的食物來增加血小板的數(shù)量,比如肝臟、牛肉、魚類、蛋類、奶制品以及豆類??梢远喑愿缓S生素C的食物,如橙子、檸檬、葡萄柚、西紅柿、芹菜、菠菜、蘆筍、芹菜以及洋蔥。富含鐵類的食物也能很好的幫助患者補(bǔ)充血小板。
-
問生花生能補(bǔ)血嗎
答
“補(bǔ)血”這一概念在中醫(yī)中通常指的是改善血液循環(huán)、增加紅細(xì)胞數(shù)量或改善血液質(zhì)量。生花生富含多種對人體有益的營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸以及多種礦物質(zhì),如鐵、鋅等,其中鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要元素,能夠幫助提升血液中的紅細(xì)胞數(shù)量,從而起到一定的補(bǔ)血效果。
但是,單純依賴生花生補(bǔ)血并不科學(xué),因?yàn)槿梭w對食物中鐵的吸收率較低,且生花生中含有的植酸等成分可能影響鐵的吸收。要想有效補(bǔ)血,除了適量食用生花生外,還應(yīng)多吃富含鐵質(zhì)和維生素C的食物,如紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜、柑橘類水果等,并保持良好的生活習(xí)慣和作息規(guī)律,必要時(shí)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鐵劑。
貧血的成因多樣,包括缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等,這些類型的貧血通常需要針對性的營養(yǎng)素補(bǔ)充,如鐵、葉酸或維生素B12等。因此,不能單純依賴生花生來補(bǔ)血,尤其是已經(jīng)確診為貧血的患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療與營養(yǎng)補(bǔ)充。
-
問吃什么東西補(bǔ)血小板
答患者應(yīng)該多吃富含鐵的食物,如肉類、豆類、綠葉蔬菜、水果、豆制品等,以及富含維生素C的食物,如橙子、柑橘類水果、花椰菜、番茄等。此外,患者還應(yīng)該多吃富含維生素B12的食物,如牛肉、雞肉、魚肉、蛋類等。還可以通過鍛煉來提高血小板的水平。定期鍛煉可以幫助患者改善血液循環(huán),從而提高血小板的水平。如果身體不適,建議盡快到醫(yī)院就醫(yī)。