標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識
-
功效
-
食療保健
增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜
茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果
西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康
早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識
-
其他食材
-
胡蘿卜嘌呤含量高嗎
胡蘿卜嘌呤含量不高。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素以及維生素和膳食纖維等成分，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，每100g胡蘿卜中的嘌呤含量大約在8mg，所以嘌呤含量比較低，所有人群均可適當(dāng)吃胡蘿卜，并不會影響到體內(nèi)尿酸代謝，也不會加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
-
白蘿卜能止咳嗎
白蘿卜性涼，味辛、甘，入肺、胃經(jīng)。在中醫(yī)理論中，白蘿卜具有清熱化痰的功效。當(dāng)咳嗽是由于肺熱、風(fēng)熱犯肺或者痰熱蘊(yùn)肺等情況引起時，白蘿卜可以起到輔助改善的作用。白蘿卜中的維生素C有助于保持呼吸道濕潤，緩解因干燥引起的咳嗽。
-
白蘿卜與胡蘿卜共食指南：健康搭配，注意事項(xiàng)不可忽視
白蘿卜和胡蘿卜都是常見的蔬菜，不僅味道鮮美，還富含多種營養(yǎng)成分。合理的飲食搭配對于維持身體健康非常重要。白蘿卜和胡蘿卜是否可以一起食用，成為很多人關(guān)心的問題。接下來，將為大家詳細(xì)解答，有感興趣的朋友不妨往下看。
-
白蘿卜能生吃嗎
通常情況下，白蘿卜能生吃，但要適量吃。白蘿卜中富含維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)，在生吃狀態(tài)下能得到較大程度的保留。生吃白蘿卜的口感清脆，喜歡生吃蔬菜的人能相對能接受白蘿卜生產(chǎn)的口感。在日常生活中，注意保持飲食的多樣性和均衡性。
-
【營養(yǎng)揭秘】：胡蘿卜中胡蘿卜素的驚人益處與美麗秘密
走進(jìn)菜市場，胡蘿卜那鮮艷的橙色總是能吸引人們的目光。胡蘿卜一種常見的蔬菜，不僅口感脆甜，其豐富的營養(yǎng)價值更是受到人們的喜愛。那么，胡蘿卜真的含有胡蘿卜素嗎？它還有哪些其他營養(yǎng)價值呢？下面我們將為你解答這些疑問。
-
白蘿卜能解藥性嗎
白蘿卜與藥物之間的相互作用是有限的，大多數(shù)情況下，白蘿卜并不會顯著改變藥物的藥效。而且，白蘿卜中含有的維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分對人體有益，適量食用有助于促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力。但是針對特定藥物大量攝入白蘿卜的基礎(chǔ)上，可能會解藥性。
-
白蘿卜可以和胡蘿卜一起吃嗎
一般情況下，白蘿卜可以和胡蘿卜一起吃。日常生活中，也要注意適量食用，過量食用可能會加重腸道負(fù)擔(dān)，引起胃脹、惡心、打嗝等不適癥狀。同時，在烹飪時可以根據(jù)個人口味和喜好選擇不同的烹飪方式，如涼拌、炒食或燉湯等。
-
青蘿卜可以煮湯嗎
通常可以用青蘿卜煮湯，在烹飪青蘿卜湯時，可以根據(jù)個人口味和喜好選擇搭配不同的食材，如肉類、海鮮或者蔬菜。這些食材與青蘿卜的搭配不僅可以讓湯的口感更加豐富多樣，還可以讓營養(yǎng)全面均衡。青蘿卜湯還具有一些特殊的健康功效。
-
白蘿卜能包餃子嗎
在制作白蘿卜餃子時，首先需要準(zhǔn)備白蘿卜、豬肉餡、蔥姜等食材。將白蘿卜洗凈后擦成細(xì)絲，然后加入適量的鹽腌制片刻，擠去多余的水分。接著，將豬肉餡與白蘿卜絲混合，加入調(diào)味料，充分?jǐn)嚢杈鶆?，制成餡料。將餡料包入餃子皮中，捏緊封口，確保餡料不會漏出。
-
白蘿卜和胡蘿卜可以一起吃嗎
一般情況下，白蘿卜和胡蘿卜可以一起吃，兩者搭配食用，可以提供全面的營養(yǎng)，同時還能促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)免疫力。但食用時要注意控制食用量，避免過量食用，引起腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。日常建議保持食物多樣化，有助于維護(hù)身體健康。
-
白蘿卜的營養(yǎng)價值有哪些 白蘿卜的功效與作用
冬季，正是食用白蘿卜的最佳時節(jié)。白蘿卜是我們生活中常見的蔬菜，又稱萊菔或蘿白。無論生吃還是熟吃，都有很好的營養(yǎng)價值。不僅食療功效明顯，還能夠起到養(yǎng)病保健的作用。這些也足以讓我們知道白蘿卜在飲食中的重要性。那么白蘿卜到底有哪些功效和作用呢？
-
羊肉燉蘿卜的制作秘籍，專家解讀蘿卜食用風(fēng)險！
羊肉燉蘿卜是一道經(jīng)典的中華美食，其鮮美的味道和豐富的營養(yǎng)備受喜愛。羊肉具有溫補(bǔ)脾胃、驅(qū)寒暖身的功效，而蘿卜則能助消化、順氣。那么如何制作出美味的羊肉燉蘿卜呢？今天我們就一起來看看羊肉燉蘿卜的制作方法以及食用蘿卜都有哪些危害吧。
-
白蘿卜和這個一起吃效果更佳
蘿卜有小人參之稱，是冬季養(yǎng)生的佳品。那么白蘿卜有什么好處？冬季怎么吃蘿卜最健康呢？下面就為大家一一介紹。
-
止咳的白蘿卜水怎么熬
一般情況下，止咳的白蘿卜水可以采取白蘿卜蜂蜜水、白蘿卜生姜水、白蘿卜陳皮水、白蘿卜白菜湯、白蘿卜雪梨水等方法熬。 將白蘿卜洗凈，不去皮切成薄片。把白蘿卜片放入鍋中，加入清水，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘。
-
問蘿卜的功效與作用
答蘿卜可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。幫助消化：蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。防癌抗癌，蘿卜含有木質(zhì)素，能提高巨噬細(xì)胞的活力，吞噬癌細(xì)胞。此外，蘿卜所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。希望以上內(nèi)容對您有所幫助，祝您生活愉快。
-
問胡蘿卜含蛋白質(zhì)高還是糖類高
答胡蘿卜中的糖類高于蛋白質(zhì)，另外還含有微量的脂肪，大量的維生素，鈣，維生素b，維生素c，以及淀粉、無機(jī)鹽和多種的氨基酸，營養(yǎng)價值非常的高胡蘿卜中糖類含量高于蛋白質(zhì)含量。蛋白質(zhì)含量：胡蘿卜的蛋白質(zhì)含量并不高，一般每100g胡蘿卜中所含的蛋白質(zhì)在0.6g至1g左右。糖類含量：100g胡蘿卜含有約7.6g的糖，屬于高糖食物。綜上，胡蘿卜的糖類含量明顯高于其蛋白質(zhì)含量。
-
問黑蘿卜干的功效與作用
答
黑蘿卜干作為一種食品，富含的營養(yǎng)成分對人體有多種益處。以下是黑蘿卜干的主要功效與作用：
一、補(bǔ)充營養(yǎng)：黑蘿卜干含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素A、維生素C以及膳食纖維等多種營養(yǎng)成分。這些成分能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)和能量，有助于維持身體的正常生理功能。
二、促進(jìn)消化：黑蘿卜干中的膳食纖維能夠促進(jìn)胃腸蠕動，改善消化功能。同時，其所含的芥子油也有助于促進(jìn)消化，緩解消化不良等問題。
三、利尿消腫：黑蘿卜干富含水分及鉀元素，這兩種成分對于促進(jìn)體內(nèi)廢物排出、緩解水腫有積極作用。適量食用黑蘿卜干有助于改善因體內(nèi)水分滯留引起的水腫癥狀。
四、補(bǔ)血養(yǎng)顏：黑蘿卜干中含鐵量較高，鐵是合成血紅蛋白的重要原料。同時，黑蘿卜干還含有維生素C等抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)鐵的吸收和利用。
注意，雖然黑蘿卜干具有多種功效與作用，但過量食用可能會增加胃腸的消化負(fù)擔(dān)或?qū)е卵遣▌拥炔涣加绊憽?/p>
-
問尿酸高可以吃蘿卜嗎
答尿酸高患者可以吃蘿卜。蘿卜含有大量的維生素C，豐富的鉀鹽，能堿化血液，有利于尿酸的排出。因此尿酸高的患者，多吃蘿卜有利于康復(fù)。尿酸高的患者應(yīng)該避免吃含嘌呤高的食物，比如動物內(nèi)臟，各類的海鮮和豆類制品，要多喝水，每天飲水至少要2000毫升以上。
-
問尿酸高可以吃蘿卜嗎
答尿酸高的患者可以吃蘿卜。蘿卜中的嘌呤含量較低，遠(yuǎn)低于高嘌呤食物的標(biāo)準(zhǔn)，因此不會導(dǎo)致尿酸水平顯著升高。蘿卜富含維生素C、維生素A、維生素B、鈣、鐵等多種營養(yǎng)成分，對于尿酸高的患者來說，適量食用蘿卜有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，并促進(jìn)身體健康。此外，蘿卜中的粗纖維成分還能幫助加快胃腸蠕動，促進(jìn)排便，對尿酸高的患者有一定好處。但需要注意的是，尿酸高的患者應(yīng)避免暴飲暴食，包括蘿卜在內(nèi)的任何食物都應(yīng)適量攝入，以免對身體造成不利影響。
-
問生吃胡蘿卜有營養(yǎng)嗎
答胡蘿卜是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，生吃胡蘿卜的營養(yǎng)價值較高。胡蘿卜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素C、維生素K、鈣、鐵、鋅、磷、鉀等，還含有大量的纖維素，可以幫助消化和排泄。胡蘿卜中還含有多種有益的植物化學(xué)物質(zhì)，如胡蘿卜素、苯甲酸、苯乙烯、蘆丁、蘆丁醇等，它們可以促進(jìn)人體新陳代謝，有助于預(yù)防疾病。生吃胡蘿卜可以保護(hù)我們的肝臟，提高免疫力，預(yù)防感冒。
