標(biāo)簽分類
-
熱門主題
-
人群
-
減肥
-
生活常識(shí)
-
功效
-
食療保健 增高 調(diào)經(jīng) 明目 提神 消炎 補(bǔ)氣血 清熱解毒 保養(yǎng)子宮 抗癌 催經(jīng) 解毒 調(diào)理腸胃 治感冒 健腦 養(yǎng)心 健脾養(yǎng)胃 殺菌 驅(qū)寒 產(chǎn)后調(diào)理 保護(hù)血管 滋陰 治便秘 預(yù)防乳腺癌 治療失眠 清肝明目 健脾利濕 預(yù)防高血壓 軟化血管 利水消腫 抗病毒 降低膽固醇 補(bǔ)脾胃 解暑 助消化 緩解痛經(jīng) 止鼻血 活血化瘀 消暑 經(jīng)期排污血 術(shù)后恢復(fù) 暖宮 安胎 補(bǔ)鐵 養(yǎng)肝護(hù)肝 補(bǔ)氣血 止咳化痰 長(zhǎng)高 降火 降血糖 降血壓 補(bǔ)碘 補(bǔ)鉀 補(bǔ)鋅 去火 止咳 補(bǔ)鈣 補(bǔ)血 祛濕 養(yǎng)胃 補(bǔ)腎 貧血 咳嗽 孕期食療 止瀉 止血 安神 利尿 養(yǎng)腎 養(yǎng)肺 助眠 補(bǔ)腦 潤(rùn)肺 預(yù)防感冒 孕期飲食 防癌 清肺 護(hù)肝 止癢 護(hù)眼 降血脂 提高免疫力 通便 卵巢保養(yǎng)
-
蔬菜 茶樹菇 豆薯 萵苣 萵筍 水果蘿卜 茼蒿 秋茄子 花菜 雙孢菇 大蔥 納豆 藕尖 蕨菜 西紅柿皮 豆角 水芹 韭黃 松露 大蒜子 紅蘿卜 芋頭桿 青番茄 蔬菜類 荷蘭豆 芥菜 玉米筍 苦菊 尖椒 蒜苗 豆苗 四季豆 上海青 魔芋 黃花菜 香椿 毛豆 番薯葉 蘆筍 洋姜 玉米粒 西蘭花 扁豆 絲瓜 牛蒡 青椒 大白菜 紅秋葵 干香菇 菱角 甜菜 豌豆 油麥菜 包菜 木薯 豇豆 蘑菇 腐竹 猴頭菇 馬齒莧 紅背菜 竹蓀 金針菇 紅薯葉 茭白 竹筍 蟲草花 油菜 空心菜 紅莧菜 山藥豆 蠶豆 香椿芽 松茸 杏鮑菇 冬筍 薺菜 韭菜花 芹菜 洋蔥 紫菜 海帶 百合 生菜 白蘿卜 莧菜 韭菜 番茄 鼠曲草 黃秋葵 菠菜 辣椒 銀耳 南瓜 茄子 蘿卜 香菜 白菜 木耳 胡蘿卜 芋頭 蓮藕 香菇 苦瓜 紅薯 秋葵 冬瓜 大蒜 菌類 土豆 黃瓜 山藥 野菜 生姜 西紅柿 龍須菜 靈芝 口蘑 卷心菜 菊花 芥末 芥藍(lán) 節(jié)瓜 積雪草 雞油菌 雞腿菇 茴香 黃芪 滑子菇 紅蘑 黑松露 荷仙菇 枸杞菜
-
水果 西梅 樹葡萄 西柚 荸薺 哈密瓜 李子 椰子 水蜜桃 圣女果 馬蹄 檳榔 藍(lán)莓 油桃 枇杷 黑布林 雪蓮果 山竹 荔枝 山楂 楊梅 番石榴 菠蘿蜜 桃子 鱷梨 提子 雪梨 櫻桃 梨子 木瓜 龍眼 橙子 桑葚 檸檬 菠蘿 甘蔗 芒果 百香果 紅心柚 沃柑 火龍果 冬棗 牛油果 無花果 石榴 榴蓮 羊角蜜 獼猴桃 紅柚 蘋果 草莓 葡萄 柿子 脆柿子 紅棗 西瓜 香瓜 香蕉 釋迦果 柚子 青木瓜 酸棗 紅心蜜柚 野草莓 銀杏果 金桔 黃皮果 杏子 蓮霧 楊桃 蘋果皮 黃桃 麒麟果 小米蕉 蛇果 燈籠果 紅毛丹 蔓越莓 蟠桃 鳳梨 柑橘 芭蕉 牛油果核 人參果 酸石榴 青梅 水果胡蘿卜 椰子肉 西瓜皮 清香桔 桔子 青棗 梨 樹莓 葡萄柚 青檸 紅心火龍果 蛇皮果 棗子 橘子 黑加侖
-
養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚
-
皮膚科
-
兒童
-
孕婦健康 早孕反應(yīng) 妊娠期糖尿病 孕期疾病 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 產(chǎn)后用品 孕婦疾病 入盆 早孕 孕婦常見癥狀 孕吐 孕婦感冒 孕婦便秘 胎心監(jiān)測(cè) 孕酮低 妊娠糖尿病 妊娠反應(yīng) 孕期貧血 妊娠高血壓 孕期發(fā)燒 孕期上火 孕期口苦 孕期嗜睡 晨吐 孕期腹瀉 胎位不正 孕婦貧血 懷孕 孕婦飲食 孕婦食療 懷孕檢查 引產(chǎn) 孕婦咳嗽 孕期注意事項(xiàng) 孕期缺氧 孕婦牙痛 孕期熬夜 孕期便秘 羊水 胎兒發(fā)育 孕婦保健品 孕婦用品 染色體異常 孕期貧血 孕前檢查 孕期檢查 排畸檢查 產(chǎn)前檢查 孕期感冒 感冒 胎心 胎心監(jiān)護(hù)
-
頸部
-
腹部
-
四肢
-
臀部生殖
-
全身
-
其他癥狀
-
女性
-
早期教育
-
科學(xué)喂養(yǎng)
-
產(chǎn)后知識(shí)
-
其他食材
-
孕婦補(bǔ)氣血吃什么?這些食物讓你氣血充足,孕期更健康!
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽們的身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)來滿足自身和胎兒的發(fā)育需求,其中氣血的充足尤為重要。氣血不足不僅會(huì)影響孕婦的健康,還可能導(dǎo)致疲勞、頭暈、貧血等癥狀。所以,本文將為你推薦一些適合孕婦補(bǔ)氣血的食物,幫助準(zhǔn)媽媽們?cè)谠衅诒3謿庋渥恪?/p>
-
葉酸能改善孕期貧血頭暈嗎
葉酸的常見劑型為片劑。一般情況下,葉酸能改善孕期貧血頭暈,并不能直接治療頭暈癥狀。孕婦在補(bǔ)充葉酸時(shí)應(yīng)注意劑量和時(shí)機(jī),并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行定期檢查和調(diào)整飲食。除了補(bǔ)充葉酸外,孕婦還可以多吃富含鐵元素和維生素C的食物,以促進(jìn)鐵的吸收。
-
地中海貧血患者懷孕危險(xiǎn)嗎
如果是攜帶地中海貧血基因但未表現(xiàn)出病癥的患者,即輕度或無癥狀的地中海貧血患者,懷孕通常是安全的。這類患者的身體狀況相對(duì)穩(wěn)定,孕期并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)較低,只要定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,遵循醫(yī)生的指導(dǎo),通常不會(huì)因?yàn)榈刂泻X氀黾討言酗L(fēng)險(xiǎn)。
-
孕期禁忌!孕婦血糖管理有多重要你知道嗎?
在孕期,孕婦的身體會(huì)發(fā)生一系列的變化,其中血糖管理尤為關(guān)鍵。血糖的穩(wěn)定不僅關(guān)系到孕婦自身的健康,更對(duì)胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)影響。那么,孕期孕婦正常血糖值范圍是多少?孕婦如何控制自己的血糖水平呢?接著往下看看吧。
-
孕婦血壓高160影響胎兒?jiǎn)?/h3>
孕婦血壓高160mmHg可能會(huì)影響胎兒??赡軙?huì)讓胎兒攝取營(yíng)養(yǎng)受限,胎兒生長(zhǎng)緩慢,嚴(yán)重的可能造成胎死宮內(nèi)。建議孕婦要定期進(jìn)行血壓、血糖檢測(cè),避免妊娠高血壓,否則就會(huì)對(duì)胎兒造成影響,甚至?xí)绊懙皆袐D本身。

孕婦血小板正常值是多少
一般情況下,孕婦血小板正常值是(100~300)×10?/L。當(dāng)孕婦的血小板計(jì)數(shù)低于100×10^9/L時(shí),稱為血小板減少。當(dāng)孕婦的血小板計(jì)數(shù)大于300×109/L時(shí),稱為血小板增多。這可能與激素水平變化、血液處于高凝狀態(tài)等因素有關(guān)。
問孕婦血紅蛋白標(biāo)準(zhǔn)
答孕婦血紅蛋白的標(biāo)準(zhǔn)值是評(píng)估孕婦是否貧血的重要指標(biāo)。通常情況下,孕婦血紅蛋白的正常范圍應(yīng)在110~150g/L之間。如果孕婦的血紅蛋白水平低于110g/L,則可能表明存在貧血情況,需要進(jìn)一步關(guān)注和治療。 貧血不僅可能影響孕婦自身的健康,還可能對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響。因此,孕婦在孕期應(yīng)定期進(jìn)行血常規(guī)檢查,以監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。一旦發(fā)現(xiàn)貧血,應(yīng)及時(shí)采取措施進(jìn)行糾正,如通過飲食調(diào)整增加鐵元素的攝入,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鐵劑等藥物進(jìn)行治療。 如有需要,請(qǐng)咨詢專業(yè)醫(yī)生或醫(yī)療機(jī)構(gòu)。
問孕30周缺鐵性貧血的原因
答孕30周缺鐵性貧血是因?yàn)楹⒆釉趹言衅陂g是一個(gè)自私的嬰兒,會(huì)不斷從母親體內(nèi)攝取所需的營(yíng)養(yǎng),如鐵、鈣等,會(huì)導(dǎo)致孕婦生理性貧血。孕婦的飲食如果出現(xiàn)偏食、挑食以及孕吐嚴(yán)重時(shí),也可能會(huì)導(dǎo)致身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,出現(xiàn)缺鐵性貧血的現(xiàn)象。平時(shí)要飲食均衡,可以多吃些含鐵豐富的菠菜、豬肝、櫻桃等食物。
問重度貧血吃什么補(bǔ)得快
答重度貧血選擇食療可以有效緩解。一般吃阿膠能很快彌補(bǔ)貧血。此外,貧血還可以多吃豬肝、紅棗等食物,促進(jìn)貧血的改善。嚴(yán)重貧血主要是由于患者機(jī)體造血功能的紊亂引起的,通常是由于造血祖細(xì)胞異?;虿涣嫉纳盍?xí)慣。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下及時(shí)輸注紅細(xì)胞,改善體內(nèi)缺氧狀態(tài),促進(jìn)貧血癥狀的改善?;颊咭部梢越邮茉煅杉?xì)胞移植治療。
問產(chǎn)婦缺鐵性貧血有什么表現(xiàn)
答產(chǎn)婦由于孕期和分娩過程中的生理變化,對(duì)鐵的需求量增加,因此更易發(fā)生缺鐵性貧血。產(chǎn)婦缺鐵性貧血的表現(xiàn)可能包括疲勞、乏力、頭暈、心悸、呼吸急促、皮膚蒼白、頭發(fā)脫落或變得干燥、脆弱,以及指甲出現(xiàn)縱向條紋或匙狀甲。此外,產(chǎn)婦可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、情緒不穩(wěn)定等癥狀。在嚴(yán)重的情況下,缺鐵性貧血還可能導(dǎo)致免疫功能下降,增加感染的風(fēng)險(xiǎn),影響產(chǎn)婦的恢復(fù)和乳汁的分泌。治療通常包括鐵劑補(bǔ)充和飲食調(diào)整,增加富含鐵的食物攝入。
問懷孕期缺鐵性貧血應(yīng)該怎么補(bǔ)
答孕期缺鐵性貧血是孕婦常見的健康問題,需要特別關(guān)注。為了改善貧血狀況,孕婦應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,特別是多吃富含鐵的食物,如豬肝、豬血、各種肉類和豆類等。這些食物中的鐵元素有助于補(bǔ)充體內(nèi)鐵質(zhì),促進(jìn)血紅蛋白的合成。然而,單純的膳食補(bǔ)充可能無法滿足孕婦和胎兒對(duì)鐵的需求,建議孕婦定期進(jìn)行血常規(guī)和血清鐵蛋白的檢測(cè),以了解自身貧血情況。根據(jù)檢測(cè)結(jié)果,醫(yī)生會(huì)制定相應(yīng)的補(bǔ)充鐵方案,包括口服鐵劑、靜脈輸鐵或輸血等,以確保孕婦和胎兒的健康。
問孕媽缺鐵性貧血癥狀表現(xiàn)
答孕媽在孕期若出現(xiàn)貧血癥狀,其程度不同,表現(xiàn)也各異。輕度貧血時(shí),孕媽可能僅表現(xiàn)出面色蒼白、耳鳴眼花、記憶力下降和注意力難以集中,同時(shí)可能伴隨輕微的情緒煩躁。隨著貧血的加深至中度,孕媽的不適感會(huì)明顯加劇,包括惡心、嘔吐、氣短、心悸以及食欲減退等癥狀。而一旦貧血達(dá)到重度,情況則變得十分危急。重度貧血不僅可能導(dǎo)致胎盤缺氧,影響胎盤絨毛的正常功能,更可能直接威脅到胎兒的生命安全,導(dǎo)致宮內(nèi)窒息等嚴(yán)重后果。因此,孕媽在孕期應(yīng)密切關(guān)注自身健康狀況,一旦發(fā)現(xiàn)貧血癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),確保母嬰安全。
問缺鐵貧血吃什么蔬菜水果
答缺鐵性貧血患者可以多吃動(dòng)物肝臟和腎臟。比如可以吃動(dòng)物的瘦肉、蛋黃、魚蝦、雞肉和綠豆,一些綠葉蔬菜,一種含鐵維生素C的食物,如芹菜和西紅柿等。還可以多吃桃子和紅棗、櫻桃等。富含鐵的水果??梢酝ㄟ^食物進(jìn)行補(bǔ)充,使其與缺鐵性貧血患者更全面的改善相結(jié)合。當(dāng)然,我們要定期檢查一個(gè)缺鐵性貧血的狀態(tài)。
問懷孕32周缺鐵性貧血看什么
答當(dāng)貧血程度相對(duì)較輕時(shí),孕婦可能不會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀?;加袊?yán)重貧血的孕婦可能會(huì)感到疲倦、虛弱或頭暈。由于胎盤的血液和氧氣供應(yīng)不足,也會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。即使可以實(shí)現(xiàn)足月妊娠,孩子也會(huì)很小、很輕、智力低下。
問孕婦血糖高豬蹄可以吃嗎
答孕婦血糖高豬蹄可以適當(dāng)吃。豬蹄當(dāng)中主要成分有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膠原蛋白以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)元素。孕婦適當(dāng)吃豬蹄可以提供身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)成分,雖然豬蹄當(dāng)中不含有糖分,但是豬蹄當(dāng)中脂肪含量比較高,過多攝入也會(huì)對(duì)身體造成不良影響。
問孕晚期都會(huì)缺鐵性貧血嗎
答孕晚期是孕婦面臨多種營(yíng)養(yǎng)挑戰(zhàn)的階段,其中缺鐵性貧血尤為常見。這種貧血的原因可能包括孕婦在日常飲食中攝入的含鐵食物不足,或是由于體內(nèi)鐵吸收機(jī)制存在障礙。另外,孕婦在孕晚期由于生理變化可能導(dǎo)致大量鐵流失,從而進(jìn)一步加劇了貧血的風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血并伴隨不良癥狀時(shí),如疲勞、頭暈等,應(yīng)立即前往醫(yī)院接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。在日常飲食中,孕婦應(yīng)多食用富含維生素的食物,特別是維生素B和維生素C,它們對(duì)改善貧血狀況具有良好的效果。
問孕婦補(bǔ)血小板最快方法
答如果孕婦血小板出現(xiàn)異常,那么最快的方法是通過正確的營(yíng)養(yǎng)攝入,以及采用適當(dāng)?shù)木S生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充來提高血小板的水平。首先,孕婦應(yīng)該吃一些富含鐵的食物,如牛肉、豆類、蛋類、蔬菜等,以及一些高維生素C的食物,如橙子、檸檬、芹菜、西紅柿等,以幫助鐵的吸收。此外,孕婦還應(yīng)該多吃一些富含維生素B12的食物,如牛奶、蛋類、海魚等,以及一些含有維生素B6的食物,如雞肉、豆類、芹菜等,以幫助促進(jìn)血小板的生成。=也可以根據(jù)醫(yī)生的指示,服用適當(dāng)?shù)木S生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑。
問孕婦血糖高可不可以吃薯?xiàng)l
答孕婦血糖高可以吃薯?xiàng)l,但是只能適量吃。因?yàn)槭項(xiàng)l含大量淀粉,而且薯?xiàng)l大多數(shù)是油炸的,熱量比較高,吃多了會(huì)使血糖、血脂等升高,會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。如果要吃薯?xiàng)l,可以吃非油炸的薯?xiàng)l,更適合血糖高的人,如果吃了較多薯?xiàng)l,可以減少主食的量,或者用它代替主食。
問孕婦血糖高可不可以吃薯?xiàng)l
答孕婦血糖高不建議吃薯?xiàng)l。薯?xiàng)l作為高糖高油的快餐食品,其淀粉和油脂含量較高,容易導(dǎo)致血糖升高,不利于孕婦血糖的控制。此外,炸薯?xiàng)l中的反式脂肪酸不易被人體消化吸收,容易在腹部積累導(dǎo)致發(fā)胖,而肥胖會(huì)增加胰島素抵抗,進(jìn)一步加重血糖升高,對(duì)胎兒的健康也不利。因此,孕婦血糖高應(yīng)遵循低血糖飲食原則,選擇含有高纖維、低糖、低脂的食物,如全麥面包、雞胸肉、魚類等,以維持血糖的穩(wěn)定和營(yíng)養(yǎng)的均衡。如有疑慮或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。
問懷孕缺鐵性貧血什么表現(xiàn)
答懷孕期缺鐵性貧血的表現(xiàn)可能包括乏力、疲勞、頭暈、心慌等癥狀,這些通常由于血紅蛋白減少導(dǎo)致氧氣輸送能力下降。孕婦可能會(huì)感到面色蒼白,因?yàn)檠t蛋白不足使得皮膚失去正常的紅潤(rùn)色澤。此外,孕婦可能會(huì)出現(xiàn)呼吸困難,尤其是在活動(dòng)時(shí),這是因?yàn)樯眢w需要更多的氧氣來支持母體和胎兒的需求。食欲不振、惡心、便秘或腹瀉等消化系統(tǒng)癥狀也可能伴隨出現(xiàn)。在精神方面,孕婦可能表現(xiàn)出注意力不集中、記憶力減退。由于孕期貧血可能影響胎兒的發(fā)育,因此,如果孕婦出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,通過血常規(guī)檢查和鐵水平測(cè)定來確診,并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取補(bǔ)充鐵劑和調(diào)整飲食等措施,以確保母體和胎兒的健康。