失眠吃藥可以開車嗎？這個問題還有待考究，畢竟為了自身的安全，我們還是不提倡這樣，長期失眠對我們的身體是非常不利的，很多年輕的白領(lǐng)都有失眠的癥狀，失眠不管是老年人還是年輕人都有這種癥狀，失眠的危害還是不容忽視，下面我們一起來了解一下吧。

　　一、長期失眠會導(dǎo)致人體免疫力減退。

　　良好的睡眠會使人體產(chǎn)生胞壁酸因子，胞壁酸可促人體白細(xì)胞的增多，從而促使巨噬細(xì)胞活躍，人體免疫功能便會得到顯著增強，從而可以有效預(yù)防細(xì)菌和病毒的入侵。

　　二、長期失眠會影響大腦正常思維。

　　充足的睡眠能保證人的大腦思維清晰、反應(yīng)敏捷。如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞的死亡，導(dǎo)致人精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、記憶力減退、整天迷糊、無精打采，嚴(yán)重影響大腦的創(chuàng)造性思維。

　　三、長期失眠將給人體造成智能活動障礙。

　　具體表現(xiàn)為記憶力減退，容易遺忘、注意力不集中和精神焦慮等等。同時，長期失眠將對人體各項機能造成一定損害，如失眠患者出現(xiàn)白天頭暈，食欲差，消化不良，，導(dǎo)致工作、學(xué)習(xí)效率下降。甚至出現(xiàn)頭痛等。