夏季早晚涼爽，中午炎熱，很多家長擔(dān)心寶寶著涼，便會給寶寶穿很多衣物，結(jié)果導(dǎo)致寶寶中暑。寶寶中暑該怎么辦呢？

　　寶寶中暑會產(chǎn)生頭暈、惡心、嘔吐、渾身乏力等癥狀，讓寶寶渾身不適。一般情況下，寶寶中暑是一種嚴重的熱應(yīng)激狀態(tài)，需要緊急處理。以下是寶寶中暑時的急救措施：

　　1、將寶寶轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方

　　如果寶寶處于高溫環(huán)境中，應(yīng)立即將其轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方，遠離陽光直射和高溫源。

　　2、降低體溫

　　最重要的措施是降低寶寶的體溫?？梢杂脻駶櫟睦涿砘蚶渌潦脤殞毜念~頭、頸部、手臂和腿部等大動脈血管區(qū)域。也可以給寶寶用涼水擦洗全身，但要避免使用冰水。

　　3、補充水分

　　中暑時寶寶往往脫水嚴重，需要及時補充水分。給寶寶喝清涼的飲料，如冷開水鹽水或果汁，小口小口地喝，避免大量飲水過快導(dǎo)致嘔吐。

　　4、尋求緊急醫(yī)療幫助

　　如果寶寶出現(xiàn)中暑癥狀，如頭暈、嘔吐、疲倦、煩躁、臉色蒼白或發(fā)紅等，應(yīng)盡快尋求緊急醫(yī)療幫助。

　　重要的是，父母和監(jiān)護人應(yīng)隨時留意寶寶的身體狀況，特別是在高溫環(huán)境中。如果寶寶出現(xiàn)中暑癥狀或異常反應(yīng)，應(yīng)及時采取措施并與醫(yī)生聯(lián)系。對于中暑，預(yù)防是一個好辦法，通過合適的控溫、適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦m宜的戶外活動安排，可以幫助寶寶在夏季保持舒適和健康。