枇杷又名金丸，是我國(guó)東南地區(qū)常見(jiàn)的一種水果，成熟的季節(jié)在3-6月。楊梅空有樹團(tuán)團(tuán)，卻是枇杷解滿盤。那么枇杷熬水的功效與作用？吃枇杷需要注意什么？讓我們一起來(lái)看看吧。

　　枇杷水的功效與作用

　　枇杷水可以提高人體的抗病能力，增強(qiáng)人體的素質(zhì)。枇杷本身就是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量飲用枇杷水可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，有助于身體的健康。

　　其次，枇杷水具有潤(rùn)肺止咳的功效。枇杷含有大量的水分，可以滋潤(rùn)咽喉部位，緩解咽喉部位干燥的情況，清除肺熱，緩解肺燥，在一定程度上還可以達(dá)到潤(rùn)肺止咳的效果，適合咳嗽、咳痰的人群飲用。同時(shí)，枇杷水還可以輔助治療支氣管炎等肺部疾病。脾胃虛弱的人群也可以適量飲用枇杷水來(lái)改善肺功能。

　　此外，枇杷水還有生津止渴的作用。枇杷味酸甜，其中含有檸檬酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進(jìn)唾液分泌，尤其適合于口干、口淡無(wú)味的人飲用。

　　吃枇杷的注意事項(xiàng)

　　枇杷不宜與富含蛋白質(zhì)、鈣等成分的食物同時(shí)食用，因?yàn)殍凌烁缓幔罅渴秤煤笕菀着c鈣結(jié)合產(chǎn)生沉淀，使蛋白質(zhì)凝固，影響營(yíng)養(yǎng)成分的消化和吸收。其次建議禁止食用枇杷核，因?yàn)殍凌撕酥泻星柢?，?huì)產(chǎn)生劇毒物質(zhì)氫氰酸，若大量食用可能會(huì)引起中毒癥狀，輕者出現(xiàn)惡心、嘔吐，重者可導(dǎo)致呼吸困難，所以在食用時(shí)不能吃枇杷核。

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