痔瘡是肛門周圍的血管組織腫脹和變形的結(jié)果，通常是由于長時間的便秘或腹瀉、長時間坐著或站立不動、腸道壓力增加這些因素所引起的，痔瘡是一種常見的肛門疾病，要緩解痔瘡癥狀，除了找醫(yī)生吃藥打針之外，我們還可以通過改變飲食習(xí)慣來減輕腸道的負(fù)擔(dān)，從而達(dá)到緩解或治療痔瘡的目的，一起看看看吧。

　　吃什么可以治痔瘡

　　一、食物

　　1、紅薯

　　早期的痔瘡可以多吃點(diǎn)紅薯，它的粗纖維含量比較高，可以促進(jìn)胃腸道蠕動、緩解便秘，對痔瘡能起到輔助治療效果，多吃些紅薯還是挺不錯的。

　　2、蘋果

　　蘋果的營養(yǎng)很豐富，蘋果中含有豐富的維生素和纖維素，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，起到潤腸通便的作用，特別適合痔瘡病人食用，不小心得了治痔就多吃點(diǎn)還是不錯的。

　　3、芹菜

　　芹菜的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的碳水化合物、胡蘿卜素、維生素等，適當(dāng)食用可以促進(jìn)胃液的分泌、增加食欲、促進(jìn)胃腸道蠕動。

　　4、富含蛋白質(zhì)

　　可以適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋、牛奶、瘦肉等食物，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)，提高身體免疫力。

　　5、富含維生素

　　可以多食用新鮮的低鉀蔬菜水果，如卷心菜、番茄等，不僅可以促進(jìn)疾病的改善，而且可以預(yù)防或緩解便秘。

　　二、藥物

　　1、肛泰軟膏

　　肛泰軟膏屬于外用藥物，它是由五倍子、冰片等組成的，能起到清熱解毒、消腫止痛的作用。

　　2、熊膽痔瘡膏

　　熊膽痔瘡膏中含有熊膽、珍珠母、麝香的成分，具有清熱解毒的作用，可以緩解痔瘡導(dǎo)致的紅腫、疼痛、瘙癢等。

　　3、痔速寧片

　　主要成分包括五倍子、白蘞、黑豆等，具有消炎止血、清熱解毒等功效，可以有效地促進(jìn)痔瘡傷口的愈合。

　　三、治痔瘡的方法

　　1、多運(yùn)動也是緩解痔瘡癥狀的好方法。適度的運(yùn)動有助于促進(jìn)腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生，同時也有助于改善血液循環(huán)，減輕肛門周圍的壓力。

　　2、飲食中應(yīng)該多攝入高纖維食物。高纖維食物有助于增加腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生，從而減輕肛門周圍的壓力。蔬菜、水果、豆類等都是富含纖維的良好選擇。多喝水也是很重要的，因?yàn)樗梢詭椭３旨S便柔軟，減少排便時的不適。

　　3、避免攝入辛辣和刺激性食物。辛辣食物可能會刺激腸道，加重痔瘡的癥狀。如果你已經(jīng)患有痔瘡，最好減少或避免攝入這些食物，以免癥狀加重。

　　4、保持適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣也是很重要的。盡量避免暴飲暴食，過量進(jìn)食可能會導(dǎo)致腸道負(fù)擔(dān)增加，加重痔瘡的癥狀。規(guī)律進(jìn)食，避免長時間空腹或過度飽食，有助于維持腸道的健康。

　　通過攝入足夠的高纖維食物，避免攝入刺激性食物，保持適當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣和多運(yùn)動，可以幫助緩解痔瘡癥狀，提高生活質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，醫(yī)院還是要去的。