女生們來月經(jīng)期間，經(jīng)血的狀態(tài)其實會很大程度上反映女生自己身體的狀態(tài)，經(jīng)血的顏色、血量以及粘稠度都是可以考察的指標(biāo)，每一種變化都會有某些身體因素在發(fā)生作用。那么，你知道月經(jīng)血發(fā)黑會是因為什么嗎？

月經(jīng)血發(fā)黑的原因

　　1.生活習(xí)慣

　　過度節(jié)食、長期吃冷飲、不注意保暖以及久坐不動等不良生活習(xí)慣，都可能導(dǎo)致身體受寒或血液循環(huán)不暢，進(jìn)而影響月經(jīng)血的正常排出，使其在體內(nèi)停留時間過長而發(fā)黑。

　　2.月經(jīng)初期或末期

　　在月經(jīng)的第一天或最后一天，由于經(jīng)血量較少，血液在宮腔內(nèi)停留時間較長，受到酸堿環(huán)境的影響，顏色可能會偏黑或呈褐色，這通常屬于正?，F(xiàn)象。

　　3.宮寒

　　宮寒會導(dǎo)致氣血流通不暢，使得月經(jīng)血顏色發(fā)黑，并可能伴有痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

　　4.內(nèi)分泌失調(diào)

　　內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致卵巢功能紊亂，進(jìn)而影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和經(jīng)血的排出，使月經(jīng)血顏色發(fā)黑。

　　5.氣血兩虛

　　氣血兩虛的女性，月經(jīng)血顏色往往偏黑，且經(jīng)血量較少，可能還伴有面色蒼白、脈搏細(xì)弱、神疲肢倦等癥狀。

　　6.婦科疾病

　　如子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科疾病，可能導(dǎo)致子宮內(nèi)經(jīng)血不能正常排出，淤積在體內(nèi)后形成黑血。

　　7.流產(chǎn)次數(shù)過多

　　流產(chǎn)次數(shù)過多會打亂正常的月經(jīng)規(guī)律，導(dǎo)致經(jīng)血不能正常排出，長時間淤積在體內(nèi)后排出時顏色會發(fā)黑。

　　8.其他因素

　　如氣滯血瘀、腎虛、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等，也可能導(dǎo)致月經(jīng)血發(fā)黑。

　　當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)血發(fā)黑的情況時，應(yīng)先排除是否為正常生理現(xiàn)象，如月經(jīng)初期或末期的正常情況。如伴隨其他不適癥狀，如痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等，建議及時就醫(yī)檢查，以明確病因并接受針對性治療。同時，女性應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過度勞累和情緒波動，以維護(hù)身體的健康平衡。