高膽固醇血癥，作為一種常見的代謝性疾病，正日益威脅著現(xiàn)代人的健康。高膽固醇血癥指血液中膽固醇水平超過正常范圍，長期高膽固醇血癥可增加心血管疾病的風(fēng)險。但是，高膽固醇血癥在早期往往沒有明顯癥狀，這使得人們?nèi)菀缀鲆暺浯嬖?。下面是一些高膽固醇血癥的癥狀，一起來看看吧。

高膽固醇血癥的癥狀

　　1、胸悶和胸痛

　　高膽固醇血癥會導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化，引起胸悶和胸痛，尤其是在活動后加重。

　　2、頭暈和乏力

　　血液中膽固醇水平過高，還可能會影響血液循環(huán)，導(dǎo)致大腦供血不足，出現(xiàn)頭暈和乏力。

　　3、指尖麻木

　　膽固醇沉積在血管壁上，容易導(dǎo)致末梢血液循環(huán)障礙，引起指尖麻木。

　　4、視力模糊

　　膽固醇水平升高會導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管阻塞，引起視力模糊或突發(fā)性視力下降。

　　5、肢體麻木

　　膽固醇沉積還可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變，出現(xiàn)肢體麻木或感覺異常。

如何預(yù)防和治療高膽固醇血癥

　　1、健康飲食

　　減少飽和脂肪和膽固醇的攝入，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果。

　　2、適量運動

　　定期進(jìn)行中等強(qiáng)度的運動，如快走、游泳或騎自行車，有助于提高HDL-C水平，降低LDL-C水平。

　　3、控制體重

　　維持健康的體重，減少體內(nèi)脂肪含量，也可以幫助降低膽固醇水平。

　　4、藥物治療

　　在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用他汀類藥物等降脂藥物，降低膽固醇水平。

　　高膽固醇血癥雖然早期癥狀不明顯，但其潛在的健康風(fēng)險不容忽視。通過了解其癥狀、進(jìn)行定期檢查、采取健康的生活方式以及必要的藥物治療，可以有效地預(yù)防和控制高膽固醇血癥，保護(hù)我們的心血管健康。