北方已經(jīng)結(jié)束了高溫的炙烤，而南方特別是重慶地區(qū)還繼續(xù)著免費“桑拿”模式。天氣炎熱，外出勞作或者運動就很容易出現(xiàn)中暑，但是中暑的時候喝霍香正氣水診斷有用嗎？霍香正氣水就是緩解中暑的萬能解藥嗎？

霍香正氣水切勿隨便喝

　　中暑是指長時間暴露在高溫、不通風的環(huán)境下導(dǎo)致的高熱、心煩、口渴、出汗等癥狀。從中醫(yī)的角度出發(fā)，這種中暑又叫做“陽暑”，對應(yīng)的自然就有“陰暑”，即過分貪涼導(dǎo)致的疾病，比如急性腸胃炎等。

　　藿香正氣水含有陳皮、白芷、藿香等成分，這些都是溫性藥，適合緩解治療中暑中的“陰署”。比如夏天為了緩解炎熱，貪涼多食用了雪糕冰淇淋，導(dǎo)致拉肚子，那這個時候就可以用藿香正氣水來緩解癥狀，然后前往就近醫(yī)院進行治療。

　　所以中暑不要隨意喝藿香正氣水，如果是“陽署”，藿香正氣水不但沒有用，還會加重病情，建議前往就近醫(yī)院進行治療，避免給身體帶來更大的損傷。

防中暑妙招

　　1.多喝水，適量服用含有電解質(zhì)的水，比如鹽開水，及時補充身體所必須的水分。

　　2.少吃冷飲，對于脾胃不好的人，建議少吃或者不吃冷飲，避免拉肚子。

　　3.外出做好防曬，避免在高溫時段出門。

　　4.避免在炎熱天氣劇烈運動，可以選在有空調(diào)的地方適度放松運動。