甘蔗具有廣泛的藥用價值，甘蔗味甘、澀，性平，無毒。在清熱解毒、生津解渴、促進消化等方面都能起到積極的效果。甘蔗的保存需要一定的方法，以保持其新鮮度和口感。那么甘蔗最簡單的保存方法是什么呢？今天我們就一起來看看吧！

　　甘蔗最簡單的保存方法

　　1、冰箱冷藏

　　對于已經(jīng)去皮的甘蔗，可以放入冰箱冷藏保存。但需要注意的是，不要密封保存，以免甘蔗失去新鮮感和口感，一般可以保存2-3天。

　　2、切塊冷凍保存

　　將甘蔗可以將其切成小塊，用密封袋裝好放入冰箱冷凍室中。這種方法雖然會影響口感，但保鮮效果較好，適合長時間保存。

　　3、地面保存

　　挑選一處干燥、通風良好且相對陰涼的室內(nèi)地面，蓋上甘蔗葉和土，防治濕氣侵入，可保存約一個月。

　　適合食用甘蔗的人群有哪些

　　1、健康人群均可食用

　　甘蔗富含多種營養(yǎng)成分，是能清、能潤的食療佳品，尤其適合口干舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發(fā)熱退燒者飲用。

　　2、體力勞動者

　　甘蔗中的高糖成分能夠被人體迅速吸收利用，轉(zhuǎn)化為能量，能迅速補充體力，適合體力勞動者在勞累時食用，減輕疲勞感，提高工作效率。

　　3、口臭或口腔發(fā)炎的人

　　含漱甘蔗汁后吞下，有助于清除異味、緩解疼痛。

　　甘蔗作為一種甜美的水果，不僅口感獨特，還富含多種營養(yǎng)成分。為了保持甘蔗的新鮮度和口感，我們可以選擇地面保存、冰箱冷藏或切塊冷凍保存等方法。適合食用甘蔗的人群廣泛，尤其是需要清熱解渴、助消化的人群。