基孔肯雅熱是一種由病毒引起的傳染病，不少人在聽(tīng)說(shuō)這種疾病時(shí)，會(huì)關(guān)心它的嚴(yán)重程度，比如基孔肯雅熱厲害嗎？此外，基孔肯雅熱該如何預(yù)防呢？

基孔肯雅熱厲害嗎

　　多數(shù)情況下不算特別嚴(yán)重，但存在個(gè)體差異。大多數(shù)患者感染后癥狀較輕，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等，經(jīng)過(guò)對(duì)癥治療和休息后，數(shù)周內(nèi)可逐漸恢復(fù)，不會(huì)留下明顯后遺癥。

　　不過(guò)，老年人、兒童、有慢性疾病等免疫力較弱的人群，感染后可能出現(xiàn)更嚴(yán)重的癥狀，如持續(xù)高熱、關(guān)節(jié)疼痛加劇影響活動(dòng)，恢復(fù)時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)。少數(shù)情況下，可能因并發(fā)癥導(dǎo)致病情加重，但這種情況較為罕見(jiàn)。

基孔肯雅熱該如何預(yù)防

　　1、做好防蚊措施

　　在蚊蟲(chóng)活躍時(shí)段盡量減少外出，如需外出，應(yīng)穿長(zhǎng)袖衣物、長(zhǎng)褲，裸露皮膚涂抹驅(qū)蚊劑，避免被蚊蟲(chóng)叮咬。

　　2、清理蚊蟲(chóng)滋生地

　　定期清理居住環(huán)境中的積水，如花盆托盤、水缸、下水道等，這些地方容易滋生蚊蟲(chóng)，清理積水能從源頭減少蚊蟲(chóng)數(shù)量。

　　3、使用防蚊設(shè)施

　　家中安裝紗門、紗窗，睡覺(jué)時(shí)使用蚊帳，尤其是在基孔肯雅熱流行地區(qū)，能有效阻擋蚊蟲(chóng)進(jìn)入室內(nèi)，降低被叮咬的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、避免前往疫區(qū)

　　在基孔肯雅熱高發(fā)期間，盡量避免前往疫情流行地區(qū)。如必須前往，要提前做好全面的防蚊準(zhǔn)備，嚴(yán)格做好個(gè)人防護(hù)。

　　5、提高自身抵抗力

　　保持規(guī)律作息，均衡飲食，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。抵抗力較強(qiáng)的人，即使被感染，癥狀可能也會(huì)相對(duì)較輕，恢復(fù)更快。

　　基孔肯雅熱多數(shù)情況下病情不算嚴(yán)重，但也不能忽視。做好上述預(yù)防措施，能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。針對(duì)這種以蚊蟲(chóng)傳播為主的疾病，從防蚊入手是預(yù)防的關(guān)鍵，同時(shí)關(guān)注自身狀態(tài)，能更好地應(yīng)對(duì)可能的感染風(fēng)險(xiǎn)。