凍瘡是冬季的常見(jiàn)皮膚病，很多人因?yàn)椴蛔⒁獗Ｅ故稚祥L(zhǎng)凍瘡，那在平時(shí)生活中我們應(yīng)該怎么預(yù)防凍瘡呢?長(zhǎng)了凍瘡我們又應(yīng)該怎么治療呢?飲食也是治療凍瘡的有效方法之一，今天小編就給大家介紹幾款根治凍瘡的藥膳方，冬天容易長(zhǎng)凍瘡的親們快來(lái)看看吧。

　　【歸參燉母雞】

　　配方：母雞1只(約1250克)，當(dāng)歸15克，黨參15克。

　　制法：把當(dāng)歸、黨參、蔥、姜、料酒、精鹽放入洗凈的雞腹內(nèi)，入鍋加水，小火煨燉至肉熟爛即成。

　　功效：益氣補(bǔ)血。

　　用法：吃肉喝湯，分餐食用。

　　【桂姜粥】

　　配方：桂枝10克，干姜3克，糯米50克。

　　制法：功效：溫陽(yáng)散寒，通經(jīng)活絡(luò)。

　　功效：制法：先把桂枝、干姜加水煎煮，用其汁液與糯米煮粥。

　　用法：早晚分次食用。