立秋節(jié)氣的到來預示要進入秋天了，天氣也逐漸涼爽，這個時候也是疾病的高發(fā)時期，各類“秋季病”開始“騷擾”人們。經(jīng)過長期高溫的襲擊，人體的免疫力已經(jīng)下降，再加上季節(jié)交替之時病菌滋生，老人、小孩等體質(zhì)較差者難以適應而容易感冒發(fā)燒。此時應注意，夜里不要受涼，盡量少用空調(diào)和電扇，注意冷暖變化，以防疾病“秋后算賬”。立秋節(jié)氣要注意預防以下幾種疾病，一起來看看。

　　中年人——骨頭痛

　　不少中年人最近常覺得關節(jié)疼。為什么夏天對著空調(diào)吹一點事兒都沒有，而夏天一過，這電風扇就能把骨頭吹疼?這是因為夏季人體出汗多，肌肉毛孔疏松，吹空調(diào)時間過長，寒氣都集中在腿上，秋天一到，不通則痛，就會出現(xiàn)關節(jié)腫脹、疼痛的癥狀，嚴重者連走路都會覺得不舒服。