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            開春怎么預(yù)防孩子感冒?補充益生菌不錯的選擇

            2016-02-26  來源:彩牛養(yǎng)生    

            導(dǎo)讀春天是感冒的高發(fā)季節(jié),年老體弱兒首當(dāng)其沖。由于孩子的抵抗力比較弱,在這初春忽冷忽熱的季節(jié),是很容易生病的。今年小編就為大家整理了,專家們解說, 初春該怎么預(yù)防孩子感冒的辦法?...

            開春怎么預(yù)防孩子感冒?

            1、勤洗手 

            洗手是預(yù)防感冒最為重要的措施之一,也是防止細(xì)菌在家中傳播最有效方法之一。研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正達到清潔雙手的效果。正確地洗手應(yīng)做到:使用流水沖洗至少30秒;用具有除菌抑菌作用的肥皂徹底摩擦雙手,在12-24小時內(nèi)長效地抑制細(xì)菌繁殖,特別注意在進食前洗手,達到少感冒目的。

            常泡腳  由于孩子皮膚較嫩,泡腳時水的溫度不要太高(40℃左右),水面一定要沒過腳面,一直泡到腳稍微發(fā)紅為止,每天泡腳的時間最好10-15分鐘。

            避免被動吸煙  研究證實,嬰幼兒被動吸煙易于反復(fù)發(fā)生感冒或是患上肺炎。

            其主要根據(jù)有:香煙煙霧中含有氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等多種纖毛毒物質(zhì)會損害嬰幼兒呼吸系統(tǒng)的纖毛組織,導(dǎo)致纖毛削弱保護功能和對外界異物的清除作用,空氣中的化學(xué)毒物及病原體順利地隨呼吸進入孩子的氣道,甚至肺部組織,使嬰幼兒易患呼吸疾病。香煙中的尼古丁對孩子免疫功能有抑制作用,可使嬰兒血中免疫球蛋白E增高,以致呼吸道感染的易感性增加。

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