腎虛成為很多人的麻煩事，所以腎虛的男性更應注重飲食健康，下面中華養(yǎng)生網(wǎng)就為你介紹幾種適合腎虛食用的食物，希望能幫助到你。

一、香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素,這個被認為能夠增強男性的性欲。此外,它還含有鉀元素和維生素B,從而增加了身體的整體級能。

二、芹菜

當你想到性的時候,你可能不會第一個想起芹菜,甚至都不會想到對于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。 這是因為它含有大量androsterone,然后無氣味的激素會散發(fā)出來,通過使男性發(fā)汗和女性狂熱來表現(xiàn)出來。 如何享受這種性欲食物:芹菜,最好生吃。洗手,并削開表皮,然后用力嚼。

三、梨

稱梨樹為ahuacatl或“睪丸樹”。而梨確實可以被期待作為身體的一部分,它們含有高濃度的葉酸,可以幫助蛋白質的代謝,從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養(yǎng)分)和鉀元素(可以幫助調節(jié)女性的甲狀腺),這兩個基本的組成部分可以使男女都達到增強性欲的目的。如何享受這種性欲食物:把它切成兩半,用你的手指把它里面的東西掏出來,再和你的伴侶一起舔它,享受這頓美味。