9個難得的黃金穴，不僅能養(yǎng)生防病，甚至能急救，為了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！

1.明眼穴

部位：位于拇指中段關節(jié)處褶皺上方。（如上圖）

提高視力

經(jīng)常玩手機很容易視力下降，常按該穴位能改善眼疲勞，提升和恢復視力，每天睡前5分鐘最好。

防治眼病

常按該穴位能快速恢復急性結膜炎，另外對老年人出現(xiàn)的老花眼，白內(nèi)障，青光眼的恢復都有很好幫助，一定要告訴父母。

2.百會穴

部位：位于頭頂正中，兩耳角直上連線中點。（如上圖）

增強記憶

現(xiàn)在生活壓力比較大，記性越來越差，通過按摩百會穴可以逐漸提高腦細胞活力，增強大腦記憶力。

預防癡呆

常按百會穴對中老年人出現(xiàn)的失眠，健忘有很好的改善，能預防老年癡呆的發(fā)生，被譽為“長壽穴”。

3.三陰交

部位：腳踝向上四指并攏中心處（如上圖）。

婦科疾病

常按三陰交，能有效改善女性生理期不調(diào)、白帶過多、子宮下垂等婦科問題，是女性最佳保健穴。

美白祛斑

常按三陰交能減少面部色斑出現(xiàn)。