導(dǎo)讀小暑即為小熱，盛夏來臨，天氣開始悶熱，人體汗液排泄大很容易精力不足，勞累。這時最重要的是飲食的調(diào)養(yǎng)，而精髓就在一個“淡”字上，小暑養(yǎng)生應(yīng)該吃些啥？最全食譜在這兒...